Kan Yoga gevaarlijk zijn?
Geplaatst op01 apr 2014
Comments0
Yoga gevaarlijk? Kan dat? Een vraag die vaak gesteld wordt en zelfs het nieuws gepasseerd heeft. Vele verhalen doen de ronde over... Lees meer
5 tips voor Yoga tijdens menstruatie
Geplaatst op31 mrt 2014
Comments0
Yoga tijdens menstruatie, doe ik daar goed aan of niet? Kan Yoga me helpen tegen mijn klachten of kan het de klachten... Lees meer
Yoga muziek, het ritme van het lichaam
Geplaatst op30 mrt 2014
Comments0
Yoga muziek, voor een aantal mensen niet weg te denken bij het uitvoeren van Yoga oefeningen. Er zijn vele verschillende soorten Yoga... Lees meer
3x Meditatie voor beginners, wilskracht groeit!
Geplaatst op30 mrt 2014
Comments1
Meditatie voor beginners, dit kan erg spannend, misschien wel moeilijk en nieuw zijn. Toch is het zeker de moeite waard. Daarbij kost... Lees meer
Kriya Yoga, doorstroming van energie!
Geplaatst op29 mrt 2014
Comments0
Kriya Yoga, een Yoga soort die in de jaren 40 naar het Westen is gekomen, naar aanleiding van het boek ‘De autobiografie van... Lees meer
Wat is Dru Yoga? Een hartelijke introductie!
Geplaatst op20 mrt 2014
Comments0
Wat is Dru Yoga? Een yoga-vorm die voor een aantal mensen misschien nieuw zal zijn, maar zeker zijn aandacht verdient! Dru Yoga wordt in... Lees meer
Bhastrika ademhaling, een energie-explosie!
Geplaatst op18 mrt 2014
Comments7
De Bhastrika ademhaling, ook wel de Bhastrika Pranayama of Blaasbalg genoemd, is een opladende ademhalingsoefening. De energie gaat doormiddel van deze oefening... Lees meer
6 redenen waarom je kunt Afvallen door Yoga
Geplaatst op16 mrt 2014
Comments0
Afvallen door Yoga, dat kan zeker. Misschien niet zo zeer omdat je je echt op het afvallen richt, maar meer omdat je... Lees meer
10 redenen waarom Yoga en Hardlopen een perfecte combi is!
Geplaatst op16 mrt 2014
Comments0
‘Kunnen Yoga en Hardlopen met elkaar gecombineerd worden?’ of ‘Bij Hardlopen ben ik vaak bezig met het verkorten van m’n spieren, terwijl... Lees meer
7 redenen waarom jij moet beginnen met Yoga (vooral #3)
Geplaatst op16 mrt 2014
Comments6
Beginnen met Yoga is voor veel mensen nogal een grote stap. Veel mensen denken namelijk dat Yoga heel zweverig is. Of dat... Lees meer