Gratis 7 dagen Yoga challenge t.w.v. € 67
Werk aan je fysieke en mentale gezondheid in 7 fijne gratis Yoga lessen!
Stap met ons op de Yogamat en verbeter je gezondheid, verminder stress en ontdek hoe je balans en ontspanning vindt in het drukke dagelijkse leven!
3 Dingen staan centraal tijdens de challenge:
- Yoga houdingen om je lichaam gezonder, sterker en flexibeler te maken.
- Ademhalingsoefeningen om je zenuwstelsel te kalmeren en stress te verminderen.
- Meditatie om voor meer mentale helderheid en meer rust in je hoofd.