Yin Yoga; 3 voorbeelden voor een adductoren stretch
Geplaatst op17 jul 2017
Comments0
Dit is een gastblog van Erwin Anemaat-de Bakker van Free as a Yogi De eerste yin yogales die ik volgde was tijdens mijn... Lees meer
8 Yogahoudingen om je bovenbeenspieren te ontwikkelen
Geplaatst op20 jun 2017
Comments0
Je bovenbeenspieren ontwikkelen met Yoga, hoe doe je dat? In principe ben je tijdens Yoga natuurlijk niet alleen op fysiek niveau bezig,... Lees meer
5 voordelen van Dangling pose
Geplaatst op14 jun 2017
Comments0
Dit is een gastblog van Tessa Mook van Yogabird. Dangling pose is een van de weinige staande houdingen in Yin Yoga. De meeste... Lees meer
6 Yin Yoga houdingen voor beginners
Geplaatst op08 jun 2017
Comments0
Dit is een gastblog van Tessa Mook van Yogabird. Yin Yoga is erg afwijkend vergeleken met de andere yoga vormen. Wil je... Lees meer
De oerkracht van Lever- en Galblaas + Sequence om deze energie vrij te laten stromen
Geplaatst op09 mei 2017
Comments0
Dit is een gastblog van Miriam Evers van Slowww.nl. Heb je er weleens bij stilgestaan hoe ongelooflijk sterk de energie van een... Lees meer
Yin yoga houding Dragon; 3 survival tips!
Geplaatst op02 mei 2017
Comments0
Dit is een gastblog van Erwin Anemaat-de Bakker van Free as a Yogi Misschien heeft de yin yoga houding Dragon wel de meeste... Lees meer
Je lichaamshouding verbeteren met 8 Yoga oefeningen
Geplaatst op05 apr 2017
Comments0
Een goede lichaamshouding is eigenlijk iets waar we ons vaak niet zo snel mee bezig houden. Vaak gaan we pas bewust om... Lees meer
3 tips voor jouw perfecte Shoelace
Geplaatst op25 mrt 2017
Comments1
Dit is een gastblog van Tessa Mook van Yogabird. Een perfecte Shoelace, waarom is dat eigenlijk zo prettig? Shoelace is een van... Lees meer
7 Yoga houdingen voor een sterke rug
Geplaatst op10 mrt 2017
Comments0
Dit is een gastblog van Merel Lieverse. Hoeveel aandacht geef jij aan het versterken van je rug? Een sterke rug helpt je... Lees meer
9 tips om je Inversies te boosten.
Geplaatst op06 mrt 2017
Comments0
Inversies, ook wel omgekeerde houdingen genoemd, zijn vaak al snel uitdagende houdingen. Misschien in jouw geval dus ook wel juist de Yoga... Lees meer