Van ‘geleefd worden’ naar Zen master – 11 tips
Geplaatst op08 jun 2017
Comments0
Geleefd worden is niet leuk. Geleefd worden geeft je het gevoel dat je geen controle over je leven hebt. Je leven wordt... Lees meer
Altijd een geweldige dag met dit ochtendritueel!
Geplaatst op24 mei 2017
Comments4
Eerder schreef Mel al een blogpost over haar ochtendroutine. Ik vind dat het tijd is dat ik ook eens wat schrijf over... Lees meer
Jezelf motiveren: Tips voor intrinsieke motivatie
Geplaatst op15 mei 2017
Comments2
“Happiness is not something readymade. It comes from your own actions.” – Dalai Lama Motivatie is iets waar ik een lange tijd... Lees meer
11 redenen om meer aan Yoga te doen
Geplaatst op09 mei 2017
Comments0
“Ik kan simpelweg de tijd en motivatie niet voor vinden om meer aan yoga te doen.” Een gedachte die misschien ook wel... Lees meer
In drie tellen in actie
Geplaatst op18 apr 2017
Comments0
Dit is een gastblog van Lanne van Delft van LanneLeeft.com Drie tellen “Ik tel tot 3: 1, 2, 3 En dan gaat... Lees meer
Zelfdiscipline aanleren zonder te streng zijn voor jezelf
Geplaatst op12 apr 2017
Comments6
Een tijdje terug schreef ik al over het belang van focus bij het doen van een reguliere Yogapractice. Focus is ontzettend belangrijk... Lees meer
Het spirituele getal 108; een uitleg
Geplaatst op03 apr 2017
Comments0
Dit is een gastblog van Erwin Anemaat-de Bakker van Free as a Yogi “Waarom heeft iedere mala 108 kralen en waarom kom ik... Lees meer
Happy Spring! Zes tips om optimaal te genieten van de lente
Geplaatst op29 mrt 2017
Comments0
Dit is een gastblog van Miriam Evers van Slowww.nl. Lente! Je voelt vast aan jezelf en alles en iedereen om je heen... Lees meer
Je focus verbeteren – 5 oefeningen
Geplaatst op28 mrt 2017
Comments0
“De kwaliteit van je focus bepaalt de kwaliteit van je leven.” Neem een minuutje de tijd om over bovenstaande quote na te... Lees meer
Jouw Yoga balans
Geplaatst op20 mrt 2017
Comments0
Dit is een gastblog van Lanne van Delft van LanneLeeft.com Kennismaking met jezelf Sommige mensen hebben geen idee van wat yoga te... Lees meer