Categorie

Yoga

Yoga Vis houding, ontspanning na een lange werkdag!

Geplaatst op21 aug 2014

Comments0

De Yoga Vis houding wordt in het Sanskriet ook wel Matsyasana genoemd. Een houding die na een lange werkdag als rustgevend ervaren kan...

Lees meer

Schouderstand Yoga, de koningin onder de Asana’s!

Geplaatst op20 aug 2014

Comments0

Schouderstand Yoga, deze houding wordt ook wel de Kaars genoemd. Of in het Sanskriet ook wel Sarvangasana. Eerder spraken we al over...

Lees meer

Yoga Diamant houding voor een goede basis!

Geplaatst op20 aug 2014

Comments0

De Yoga Diamant houding, ook wel Diamantzit en in het Sanskriet Vajrasana genoemd. Een zittende houding, die voor verschillende doeleinden gebruikt kan...

Lees meer

Vinyasa Power Yoga, go with the flow!

Geplaatst op22 jul 2014

Comments0

Vinyasa Power Yoga, misschien heb je er wel eens van gehoord. Eerder schreven we al over Ashtanga Vinyasa Yoga. Wat is nu eigenlijk...

Lees meer

Ashtanga Vinyasa Yoga, van alle markten thuis

Geplaatst op22 jul 2014

Comments0

Ashtanga Vinyasa Yoga is een hele brede Yoga soort. De reden hiervoor is, dat Ashtanga Vinyasa Yoga zich bezighoudt met maar liefst...

Lees meer

Ashtanga Power Yoga, kracht zit van binnen!

Geplaatst op22 jul 2014

Comments0

Ashtanga Power Yoga is een benaming voor een Yogavorm die vandaag de dag tot de Power Yoga gerekend zou kunnen worden. Maar...

Lees meer

Ashtanga Yoga houdingen

Geplaatst op17 jul 2014

Comments0

Ashtanga Yoga houdingen zijn geen afzonderlijke houdingen. De houdingen vormen een geheel. Ashtanga Yoga houdingen worden uitgevoerd in een reeks vaststaande oefeningen....

Lees meer