Blog

16 jun 2018

Dit gebeurt er in je lichaam als je ademhaalt

Comments0

Dit is een gastblog van Bianca Hoogland van Mana Yoga & Massage A yogi measures the span of life by the number of breaths, not by the number of years. -Swami Sivananda In India geloven sommigen dat de lengte van ons leven niet in jaren...

Lees meer

13 jun 2018

Tijdens de zomer in balans met deze Yin-sessie!

Geplaatst doorMiriam Evers

Comments0

Dit is een gastblog van Miriam Evers van Slowww.nl Van alle seizoenen is de zomer het meest yang: de natuur is tot volle bloei gekomen, de dagen zijn lang en het is (meestal) warm. De energie van de zomer is heel erg naar buiten gericht....

Lees meer

12 jun 2018

3 toepassingen van de yama aparigraha

Geplaatst doorJorine Kuilman

Comments0

Dit is een gastblog van Jorine Kuilman van Anthonyandjorine.com Meer, meer, meer! Meer geld, meer spullen, meer eten, meer doen, meer werken, meer sporten.. Hoeveel we ook van iets hebben, het lijkt op de een of andere manier nooit genoeg te zijn. Het kan namelijk...

Lees meer

9 jun 2018

De kunst van het loslaten (voor de echte controlfreaks)

Geplaatst doorMelanie

Comments0

Loslaten… Hoe goed ben jij daar eigenlijk in? Vaak betrap ik mezelf erop dat ik alles graag onder controle heb. Op zich is daar niets mis mee, totdat de drang tot controle te ver doorschiet. In dit blog ga ik daarom in op de voordelen...

Lees meer

6 jun 2018

Waarom is Yoga meer dan alleen houdingen?

Geplaatst doorRolf

Comments2

“Is Yoga meer dan alleen houdingen”? Jazeker. Veel mensen denken bij Yoga direct aan Yogahoudingen, ook wel Asanas genoemd. Wanneer je je verdiept in de Yoga, zul je echter lezen dat Yoga veel meer omvat dan alleen de houdingen. Achter Yoga zit namelijk veel diepgaande...

Lees meer

5 jun 2018

Hoe gebruik je een yoga riem?

Geplaatst doorRosa den Houdijker

Comments0

Dit is een gastblog van Rosa van Yogakledingonline.nl. Het is handige yoga tool; de yoga riem. Maar hoe gebruik je een yoga riem? In dit blog geef ik je graag een aantal tips. Iedere yogi of yogini voelt weleens de frustratie wanneer een yogapose niet helemaal...

Lees meer