Blog

20 apr 2019

Positief denken – 3 tips waar je direct wat mee kan!

/
Geplaatst door
/
Comments4
Positief denken maakt ons gelukkig, want wanneer we ons richten op de leuke dingen in het leven, krijgen we er simpelweg meer plezier in! Eigenlijk wil iedereen daarom wel positief denken, maar helaas lukt dat niet altijd. Het leven zit vol verrassingen, en soms kunnen...
Lees meer
12 apr 2019

De Top 10 Yoga houdingen voor beginners (Incl. video’s)

/
Geplaatst door
/
Comments2
Yoga houdingen voor beginners, zijn deze er eigenlijk wel? Ik moet eerlijk toegeven dat de Yoga houdingen voor beginners eigenlijk als gevorderde Yogi ook nog steeds heel lastig kunnen zijn. Om het hele lichaam op een juiste manier te integreren, de ademhaling onder controle te...
Lees meer
5 apr 2019

9 Voordelen van Yoga – waar iederaan wat aan heeft!

/
Geplaatst door
/
Comments0
Voordelen van Yoga zijn ontzettend divers, en er zijn er talloze te noemen. Zowel fysiek, mentaal, emotioneel als spiritueel kan Yoga zorgen voor veel positieve effecten. Yoga heeft als hoofddoel om lichaam en geest met elkaar in verbinding te brengen. Je bent optimaal in balans en...
Lees meer
1 2 3 121