Blog

22 okt 2018

Derde Oog handleiding – Alles over het zesde chakra Ajna

Geplaatst doorMelanie

Comments0

Ons zesde chakra is het derde oog chakra. In het Sanskriet heet dit chakra Ajna. In het Nederlands betekent dit ‘waarnemen’ maar ook ‘besturen’. Dit chakra heeft alles te maken met je spirituele ontwikkeling. Locatie zesde chakra Het chakra Ajna, wordt ook wel het derde...

Lees meer

19 okt 2018

Een Yogapractice met intentie – Waarom het zo belangrijk is

Geplaatst doorRolf

Comments0

Een Yogapractice met intentie is ontzettend waardevol. Intentie zorgt ervoor dat je extra diepgang kunt vinden in je practice. Je profiteert hierdoor meer van de benefits van Yoga, en kunt daardoor het maximale uit jezelf en je practice halen. In dit blog vertel ik je...

Lees meer

16 okt 2018

Loslaten en verstillen in de herfst met Yin Yoga

Geplaatst doorMiriam Evers

Comments0

Dit is een gastblog van Miriam Evers van Slowww “Autumn shows us how beautiful it is to let things go” Ik kom deze quote de laatste dagen regelmatig tegen. De bladeren aan de bomen zie je nu geleidelijk veranderen van groen naar de mooiste herfstkleuren....

Lees meer

13 okt 2018

Keelchakra handleiding – Alles over het vijfde chakra Vishuddhi

Geplaatst doorMelanie

Comments0

Ons vijfde chakra is het keelchakra. In het Sanskriet heet dit chakra Vishuddhi. Vertaalt naar het Nederlands betekent dit ‘vooral puur’. Dit is het chakra voor reiniging, zuivering en het harmoniseren van alle tegenstellingen. Locatie vijfde chakra Zoals de naam het al zegt, ligt dit...

Lees meer

10 okt 2018

Gezond eten als verzorging voor jezelf!

Geplaatst doorJulia Vergeer

Comments0

Dit is een gastblog van Julia Vergeer van BeleefWatJeEet.nl Gezond eten is een heel eenvoudige manier om dagelijks aandacht en zorg aan jezelf te besteden. Al is het maar het bereiden van één gezonde maaltijd per dag waardoor je je goed voelt. Gezond eten helpt je...

Lees meer

4 okt 2018

3 voordelen van een beginnersmentaliteit

Geplaatst doorJorine Kuilman

Comments0

Dit is een gastblog van Jorine Kuilman van Anthonyandjorine.com Heb je weleens gezien hoe een klein kind naar iets kan staren? Met grote ogen, open mond, volledige aandacht, in volledige stilte. Je kan de oprechte verwondering en verbazing zien. Ik vind dat prachtig om te...

Lees meer