7 dagen Mindfulness van

Happy with Yoga 


Doe mee met de 7 dagen Mindfulness challenge en verbeter je mentale gezondheid, leef meer in het hier & nu, verminder stress en ontdek hoe je meer balans krijgt in het drukke dagelijkse leven!

Laat hieronder je voornaam en email achter om gratis mee te doen met de Mindfulness challenge:

  • 7 Dagen lang zijn wij jouw online Mindfulness coach en helpen je bij het werken aan je mentale gezondheid en innerlijke balans.
  • Via verschillende video's maak je kennis met Mindfulness en praktische oefeningen.
  • Dagelijks sturen we je extra coaching tips, inspiratie en motivatie via de mail.
  • Start met werken aan je mentale gezondheid vanuit je huiskamer en verminder stress en spanningsklachten.
  • Ontvang praktische tips om Mindfulness te integreren in je dagelijkse leven.