7 dagen Mindfulness van
Happy with Yoga
Doe mee met de 7 dagen Mindfulness challenge en verbeter je mentale gezondheid, leef meer in het hier & nu, verminder stress en ontdek hoe je meer balans krijgt in het drukke dagelijkse leven!
Laat hieronder je voornaam en email achter om gratis mee te doen met de Mindfulness challenge:
- 7 Dagen lang zijn wij jouw online Mindfulness coach en helpen je bij het werken aan je mentale gezondheid en innerlijke balans.
- Via verschillende video's maak je kennis met Mindfulness en praktische oefeningen.
- Dagelijks sturen we je extra coaching tips, inspiratie en motivatie via de mail.
- Start met werken aan je mentale gezondheid vanuit je huiskamer en verminder stress en spanningsklachten.
- Ontvang praktische tips om Mindfulness te integreren in je dagelijkse leven.