Online Yoga – Stap thuis op de mat!
Geplaatst op11 dec 2019
Comments0
Online Yoga. Het is de afgelopen jaren steeds populairder geworden. Je vraagt je vast af waarom dat zo is. Nou, dat zit... Lees meer
Yoga, Yin en Yang – 3 onderdelen van een leven in balans!
Geplaatst op07 dec 2019
Comments0
Yoga, yin en yang. Je hoort ze vaak in een adem voorbijkomen. Maar wat hebben ze eigenlijk met elkaar te maken? Voor... Lees meer
Apana Vayu handleiding – Een compleet overzicht
Geplaatst op30 nov 2019
Comments2
Apana Vayu, wat is dat precies? In deze reeks blogs duiken we in de Vayu’s. Het kan best zijn dat je hier nog... Lees meer
Wat is Prana? – De betekenis van de levensenergie
Geplaatst op27 nov 2019
Comments9
Tijdens de eerste twee jaar dat ik Yogalessen volgde, had ik er nooit van gehoord… Prana. Ondanks dat ik er nog nooit... Lees meer
Yoga en Mindfulness – Haal meer uit je practice met deze 2 mindfulness oefeningen!
Geplaatst op24 nov 2019
Comments0
Yoga en Mindfulness. Sinds de opkomst van Mindfulness zijn ze nauw met elkaar verbonden. De manier waarop Yoga beoefent wordt is echter... Lees meer
Wat is Vinyasa Yoga? Op naar een goede dynamiek!
Geplaatst op09 nov 2019
Comments2
Wat is Vinyasa Yoga? Tegenwoordig hoor je zoveel soorten Yoga voorbij komen, dat je niet meer weet welke eigenschappen deze verschillende Yoga vormen... Lees meer
Prana Vayu handleiding – een compleet overzicht
Geplaatst op29 okt 2019
Comments0
Prana Vayu, heb jij er al eens van gehoord? In deze blogreeks besteden we aandacht aan de Vayu’s. Het kan best zijn... Lees meer
Maangroet Yoga serie stap voor stap uitleg (Chandra Namaskar)
Geplaatst op24 okt 2019
Comments0
De Maangroet bij Yoga, in het Sanskriet ook wel Chandra Namaskar genoemd, is een serie van twaalf Yoga oefeningen die bij voorkeur voor... Lees meer
YouTube Yoga – de beste tips en lessen!
Geplaatst op21 okt 2019
Comments0
YouTube Yoga, iets voor jou? Thuis Yoga doen vanuit je huiskamer is vandaag de dag makkelijker dan ooit. Rol je matje uit,... Lees meer
Soorten Yoga – De 8 belangrijkste Yogavormen op een rij!
Geplaatst op19 okt 2019
Comments2
Soorten Yoga.. Er zijn er ontzettend veel! Omdat Yoga de afgelopen paar jaar zo populair geworden is, zijn er steeds meer Yogavarianten... Lees meer