Zonnevlecht chakra handleiding – Alles over het derde chakra Manipura
Geplaatst op18 apr 2025
Comments4
Zonnevlecht chakra, ook wel Solar Plexus of Manipura genoemd, is ons derde chakra. ‘Mani’ betekent vanuit het Sanskriet ‘juwelen’ en ‘Pura’ betekent... Lees meer
Yoga nidra meditatie en hersengolven
Geplaatst op31 mrt 2025
Comments2
Yoga Nidra wordt weleens vergeleken met meditatie, en er zitten zeker vergelijkingen tussen mediteren en Yoga nidra, maar er zijn ook zeker... Lees meer
Gratis Yoga Nidra op YouTube kanaal van Happy with Yoga (Nederlandstalig)
Geplaatst op21 mrt 2025
Comments2
Ben je benieuwd naar Yoga Nidra? Dan hebben we goed nieuws. We hebben namelijk een gratis Yoga Nidra sessie op ons YouTube... Lees meer
Mediteren voor beginners – 12 stappen om meditatie te leren
Geplaatst op21 feb 2025
Comments1
Beginnen met mediteren, hoe doe je dat eigenlijk? Wanneer je wil beginnen met mediteren kan er een hoop op je af komen.... Lees meer
Soundhealing: wat is het en wat doet het met je?
Geplaatst op18 nov 2024
Comments0
Soundhealing of soundtherapie is een methode waarbij therapeutische klanken worden gebruikt om je lichaam en geest in balans te brengen. De verschillende... Lees meer
Solfeggio frequenties – ontdek de geneeskrachtige werking
Geplaatst op01 nov 2024
Comments0
Dat muziek helende eigenschappen heeft, heeft de wetenschap al meermaals aangetoond. Wat veel mensen echter nog niet weten, is dat het principe... Lees meer
Kindermeditatie – wat is het en wat zijn de voordelen?
Geplaatst op07 okt 2024
Comments0
Meditatie wordt vaak gezien als iets voor volwassenen, want wie zou denken dat kinderen over de inzichten beschikken (om nog maar te... Lees meer
Kirtan Kriya meditatie – wat is dat?
Geplaatst op16 sep 2024
Comments0
Kirtan Kriya, ook wel SA-TA-NA-MA-meditatie genoemd, behoorde tot de eerste meditatievormen die de wereldbekende Yogi Bhajan naar het Westen bracht. Hijzelf was... Lees meer
Vipassana – wat is het en waarom zou je het doen?
Geplaatst op12 aug 2024
Comments4
Vipassana meditatie is een van de oudste meditatievormen, ontstaan in India. De focus van deze meditatietechniek ligt op zelfobservatie, het loslaten van... Lees meer
Is het openen van je derde oog gevaarlijk?
Geplaatst op01 jul 2024
Comments0
Op zich is het niet gevaarlijk om je derde oog te openen, maar veel mensen ervaren wel een aantal opvallende symptomen: ... Lees meer