10 tips voor een effectieve wandelmeditatie!
Geplaatst op04 jul 2019
Comments0
Een wandelmeditatie.. Dit is het perfecte jaargetijde om erop uit te trekken! Adem de buitenlucht diep in, voel de zon op je... Lees meer
Misverstanden over meditatie: de feiten op een rijtje
Geplaatst op31 mei 2019
Comments0
Misverstanden over meditatie zien we helaas overal om ons heen, en dat is jammer. Meditatie is namelijk dé manier om meer ontspannen... Lees meer
De voordelen van een meditatiekussen
Geplaatst op21 mei 2019
Comments0
Dit is een gastblog van Rosa van Yogakleding Online. Je hebt het vast wel eens in een magazine of op social media voorbij... Lees meer
De voordelen van mediteren aan het eind van je practice – een overzicht
Geplaatst op16 feb 2019
Comments0
Voordelen van mediteren worden niet alleen onder de yogi’s, maar ook buiten de Yoga steeds bekender. In het bedrijfsleven bijvoorbeeld, is het... Lees meer
De betekenis van de mantra Om Mani Padme Hum
Geplaatst op07 feb 2019
Comments0
Dit is een gastblog van Rosa van Yogakleding Online. De mantra ‘Om Mani Padme Hum’ is een van de bekendere mantra’s. Maar misschien... Lees meer
Meditatie muziek – Een goed idee, of niet?
Geplaatst op08 jan 2019
Comments6
Meditatie muziek kan in eerste instantie misschien een goed idee lijken. Hoe lekker is het om heerlijk weg te dromen bij rustgevende... Lees meer
Gratis Yoga Nidra op YouTube kanaal van Happy with Yoga (Nederlandstalig)
Geplaatst op13 dec 2018
Comments2
Je hebt er misschien lang op moeten wachten, maar er is eindelijk een gratis Yoga Nidra sessie op ons YouTube kanaal te... Lees meer
Kruinchakra handleiding – Alles over het zevende chakra Sahasrara
Geplaatst op28 okt 2018
Comments0
Ons zevende en ons laatste chakra is het Kruinchakra. Sahasrara is de naam hiervan in het Sanskriet. Letterlijk betekent dit ‘duizend bladeren’.... Lees meer
Derde Oog handleiding – Alles over het zesde chakra Ajna
Geplaatst op22 okt 2018
Comments0
Ons zesde chakra is het derde oog chakra. In het Sanskriet heet dit chakra Ajna. In het Nederlands betekent dit ‘waarnemen’ maar... Lees meer
Keelchakra handleiding – Alles over het vijfde chakra Vishuddhi
Geplaatst op13 okt 2018
Comments0
Ons vijfde chakra is het keelchakra. In het Sanskriet heet dit chakra Vishuddhi. Vertaalt naar het Nederlands betekent dit ‘vooral puur’. Dit... Lees meer