Lotushouding Yoga voor meer stabiliteit!
Geplaatst op24 jun 2014
Comments0
Lotushouding Yoga, in het Sanskriet Padmasana genoemd. Padma staat voor Lotus en Asana betekent houding. Lotushouding Yoga is de kleermakerszit voor Oosterse begrippen.... Lees meer
Yoga houdingen voor beginners
Geplaatst op24 jun 2014
Comments0
Yoga houdingen voor beginners vormen een belangrijke basis binnen de Yoga. Er zijn verschillende Yoga houdingen voor beginners. De oefeningen vormen de... Lees meer
De Dolfijn Yoga houding
Geplaatst op24 jun 2014
Comments0
De Dolfijn Yoga houding is een houding binnen Yoga. De naam van de oefening komt van de vorm van een dolfijn als hij... Lees meer