Blog

7 aug 2017

Gezond eten op vakantie, hoe doe je dat?

/
Geplaatst door
/
Comments0
Dit is een gastblog van Julia Vergeer van BeleefWatJeEet.nl Vakantie! Voor de meeste van ons betekent dat even lekker helemaal niets en tijd om leuke dingen te doen. Wellicht ga je lekker op vakantie of dagjes uit, alleen of met je gezin. Gezellig! Maar hoe moet...
Lees meer
27 jul 2017

5 tips voor tijdens je eerste Yogareis

/
Geplaatst door
/
Comments0
Steeds meer mensen doen het: Een Yogareis. Samen met iemand of alleen reis je af naar een mooie bestemming om daar, vaak een week lang alleen maar met Yoga bezig te zijn. Een goed idee, want in onze drukke samenleving komt het er vaak niet...
Lees meer
21 jul 2017

Take it easy

/
Geplaatst door
/
Comments0
Dit is een gastblog van Lanne van Delft van YourNewToday.nl Lukt het jou? “Met aandacht in het nu”. Dat was de titel van mijn vorige blog voor Happy With Yoga. Is het jou gelukt? Iets doen, zonder haast? Zonder bezig te zijn met wat daarna...
Lees meer
17 jul 2017

Yin Yoga; 3 voorbeelden voor een adductoren stretch

/
Geplaatst door
/
Comments2
Dit is een gastblog van Erwin Anemaat-de Bakker van Free as a Yogi De eerste yin yogales die ik volgde was tijdens mijn eerste opleiding tot yogadocent. Ik was geblesseerd geraakt aan mijn schouder en kon even geen Vinyasa Flow meer doen. Mijn docenten, beiden opgeleid...
Lees meer