Blog

28 mei 2014

Bikram Yoga Quotes, warme eye-openers!

Geplaatst doorMelanie

Comments0

Bikram Yoga Quotes, ook deze zijn erg inspirerend en kunnen je kijk op het leven veranderen. Quotes kunnen ervoor zorgen dat je je in mindere periodes beter gaat voelen. Ook kunnen deze Quotes inspirerend werken. Door vaker Quotes te lezen kun je jouw kijk op het...

Lees meer

26 mei 2014

Bikram Yoga oefeningen

Geplaatst doorMelanie

Comments0

Bikram Yoga oefeningen vormen een aparte categorie binnen de Yoga. Het vormt eigenlijk een combinatie van Yoga oefeningen met een milde sauna. Bikram Yoga oefeningen vinden altijd in dezelfde volgorde plaats. In totaal worden er in 90 minuten 26 “Asana’s“ behandeld, dat zijn de “klassieke”...

Lees meer

26 mei 2014

Bikram Yoga houdingen, een warme work-out!

Geplaatst doorMelanie

Comments0

Bikram Yoga houdingen vormen een aparte categorie binnen de Yoga. Bikram Yoga houdingen worden namelijk uitgevoerd in een warme omgeving van ongeveer 40 graden Celsius! De kracht van Bikram Yoga houdingen zit hem in de combinatie van warmte met Yoga. In een verwarmde ruimte zorgt...

Lees meer

26 mei 2014

Bikram Yoga en afvallen, is het mogelijk?

Geplaatst doorMelanie

Comments2

Bikram Yoga en afvallen is een combinatie die voor veel mensen te mooi lijkt om waar te zijn. Maar, Bikram Yoga en afvallen is wel degelijk een combinatie die werkt! De basis voor afvallen vormt beweging, in combinatie met een gezonde levensstijl. Yoga is hiervoor...

Lees meer

26 mei 2014

Massage voor kinderen tijdens de Yoga les

Geplaatst doorMelanie

Comments0

Massage voor kinderen, het is een onderdeel dat ook tijdens de Yoga les aan bod kan komen. Massage kan kinderen in deze stressvolle tijd veel voordelen bieden. Kinderen worden constant blootgesteld aan allerlei prikkels. Massage leert je te ontspannen en weer even terug bij jezelf te...

Lees meer

25 mei 2014

Thaise Yoga Massage, ervaar diepe ontspanning

Geplaatst doorMelanie

Comments2

Thaise Yoga Massage komt oorspronkelijk uit India, maar heeft zijn therapeutische vorm in Thailand ontwikkeld. Thaise Yoga Massage kan veel positieve effecten voor lichaam en geest hebben. Benieuwd naar wat Thaise Yoga Massage precies is? En wat de voordelen zijn? Lees dan snel hieronder verder. Wat...

Lees meer