Blog

13 sep 2017

Rustig blijven in een hectische periode: 6 tips!

/
Geplaatst door
/
Comments0
Dit is een gastblog van Miriam Evers van Slowww.nl. “The hurrier I go, the behinder I get” – Lewis Carrol (Alice in Wonderland) Rustig blijven. Ken je die mop van die yogajuf die het allemaal zo goed weet, en toch af en toe vergeet zelf op de...
Lees meer
31 aug 2017

Yoga voor ondernemers, zelfstandigen, managers & CEO’s

/
Geplaatst door
/
Comments0
NB: Ook als je geen ondernemer, zelfstandige, manager of CEO bent heeft deze blog waarschijnlijk een aantal goede lessen inzichten voor je. Als ondernemer, zelfstandige, manager of CEO werk je vaak ontzettend hard. Je maakt lange dagen en moet elke dag vele beslissingen maken. Je...
Lees meer
29 aug 2017

8 Yoga oefeningen op kantoor

/
Geplaatst door
/
Comments2
Yoga oefeningen op kantoor zijn een mooie mogelijkheid om ervoor te zorgen dat je met maximale focus, creativiteit en plezier je werkdag door kunt komen. Een mens is er niet voor gemaakt om 8 uur per dag in een stoel en achter een computer te...
Lees meer
27 aug 2017

Drie breinen: je lichaam als intelligent kompas

/
Geplaatst door
/
Comments0
  Hersenen. Dat is die grijze en witte massa direct onder je schedelpan. Neuronen, synapsen, axonen, dendrieten, kleine hersenen, neocortex, temporaalkwabben, vul maar aan. Beetje een domme vraag stel je me daar. Of toch niet? In de tijd van “Wij zijn ons brein”, “Wij zijn...
Lees meer
24 aug 2017

Zo mis je nooit meer een Yoga sessie – 5 tips

/
Geplaatst door
/
Comments2
‘De echte magie van Yoga, vind je door het doen van een dagelijkse Yoga sessie.’ Mijn nummer één doel met Happy with Yoga en alles wat ik doe, is om jou vaker op de Yogamat te krijgen. Niet omdat ik vind dat dat moet, maar...
Lees meer