Be Strong, Be Healthy, Be Happy!

Blog

24 feb 2014

Tweede Chakra, het fysieke plezier!

/
Geplaatst door
/
Comments2
Het tweede Chakra wordt ook wel het Sacraal Chakra genoemd. Deze bevindt zich net onder de navel, bij het heiligbeen. In het Sanskriet wordt het ook wel Swadhistana Chakra genoemd. Het tweede Chakra staat voor het uiten van emoties, het hebben van relaties, beweging, seksualiteit...
Lees meer
23 feb 2014

Eerste Chakra, alles komt op z’n pootjes terecht!

/
Geplaatst door
/
Comments4
Het eerste Chakra wordt ook wel het wortelchakra of stuitchakra genoemd. In het Sanskriet noemt men het Muladhara Chakra. Het eerste Chakra zorgt ervoor dat je je stabiel voelt.  Je bent geaard en je voelt je veilig. Door een goed contact te hebben met de...
Lees meer
20 feb 2014

Chakra symbolen en hun betekenis

/
Geplaatst door
/
Comments0
Chakra symbolen kom je steeds vaker tegen op verschillende afbeeldingen. Eerder hebben we het al gehad over de Yoga Chakra’s. De Yoga Chakra’s zorgen voor energie en balans in je leven. Ze nemen energie op of geven energie af. Op het moment dat alle Chakra’s...
Lees meer
16 feb 2014

Poweryoga Quotes, 10x kracht speciaal voor jou!

/
Geplaatst door
/
Comments0
Poweryoga Quotes zijn ‘hot’! Ook onder ons Yogi’s. Quotes kunnen je helpen om meer inspiratie te vinden en het beste uit jezelf te halen. Ook kun je je beter gaan voelen door het lezen van verschillende Quotes. Wij willen je deze keer inspireren met de...
Lees meer
12 feb 2014

Kundalini Yoga oefeningen, energie ten top!

/
Geplaatst door
/
Comments0
Kundalini Yoga oefeningen zorgen ervoor dat er energie in je lichaam vrij komt. Hierbij worden de Chakra’s geopend. De energie en kracht komt van binnen uit. Door je van binnen uit energiek en goed te voelen, kun je dit gemakkelijk naar anderen uitstralen. Yogi Bhajan...
Lees meer
10 feb 2014

Yoga op school, zorg voor rust en nieuwe energie!

/
Geplaatst door
/
Comments0
Yoga op school komt steeds vaker voor. In de klas, maar ook na school wordt steeds vaker Yoga toegepast. Kinderyoga is een mooie tegenhanger van de stressvolle tijd waarin de kinderen zich bevinden. Er wordt veel van de kinderen verwacht. Zowel op school als tijdens...
Lees meer