Be Strong, Be Healthy, Be Happy!

Blog

4 mei 2014

Ontspanning voor kinderen, volop chillen!

/
Geplaatst door
/
Comments0
Ontspanning voor kinderen, van groot belang om de rust te kunnen vinden. In deze stressvolle tijd nodig om de drukte van je af te kunnen zetten. Doe je dit niet, dan kan dit juist op deze leeftijd, waarbij kinderen nog volop in de groei zijn, voor...
Lees meer
1 mei 2014

Yoga helpt, voor iedereen!

/
Geplaatst door
/
Comments0
Yoga helpt, voor iedereen. Misschien klinkt het nu als een wondermiddel, maar Yoga kan je daadwerkelijk helpen om lichaam en geest optimaal in balans te krijgen. Helpt Yoga je dan sowieso van al je klachten af? Dat ga ik zeker niet verkondigen, maar dat Yoga je...
Lees meer
29 apr 2014

Yoga en meditatie, ontdek je pure ik!

/
Geplaatst door
/
Comments0
Yoga en meditatie, een goede combinatie om lichaam en geest optimaal met elkaar in verbinding te brengen. Erg fijn als je in een drukke periode zit of al snel last hebt van stress. Yoga laat je in beweging komen en meditatie zorgt daarbij voor de...
Lees meer
29 apr 2014

Yoga en Ayurveda, gezondheid in balans!

/
Geplaatst door
/
Comments0
Yoga en Ayurveda, deze twee termen zie je vaak in combinatie met elkaar voorbij komen. Deze termen zullen dus wel eens iets met elkaar te maken kunnen hebben.  Dit klopt zeker! In dit artikel gaan we graag in op beide termen, leggen we deze aan je...
Lees meer