Hoe kan ik ontspannen? 5 tips
Geplaatst op03 apr 2014
Comments0
Hoe kan ik ontspannen? Veel mensen vragen zich dit af, omdat ze in stoomtreinvaart doordenderen en geen moment van rust (kunnen) nemen.... Lees meer
Kan Yoga gevaarlijk zijn?
Geplaatst op01 apr 2014
Comments0
Yoga gevaarlijk? Kan dat? Een vraag die vaak gesteld wordt en zelfs het nieuws gepasseerd heeft. Vele verhalen doen de ronde over... Lees meer
Yin Yoga houdingen, flexibel en rustgevend!
Geplaatst op01 apr 2014
Comments2
Yin Yoga houdingen vinden hun oorsprong in 1980. De Amerikaanse Paul Grilley is de grondlegger van Yin Yoga. Hij is vooral erg... Lees meer
5 tips voor Yoga tijdens menstruatie
Geplaatst op31 mrt 2014
Comments0
Yoga tijdens menstruatie, doe ik daar goed aan of niet? Kan Yoga me helpen tegen mijn klachten of kan het de klachten... Lees meer
Yoga muziek, het ritme van het lichaam
Geplaatst op30 mrt 2014
Comments0
Yoga muziek, voor een aantal mensen niet weg te denken bij het uitvoeren van Yoga oefeningen. Er zijn vele verschillende soorten Yoga... Lees meer
3x Meditatie voor beginners, wilskracht groeit!
Geplaatst op30 mrt 2014
Comments1
Meditatie voor beginners, dit kan erg spannend, misschien wel moeilijk en nieuw zijn. Toch is het zeker de moeite waard. Daarbij kost... Lees meer
Kriya Yoga, doorstroming van energie!
Geplaatst op29 mrt 2014
Comments0
Kriya Yoga, een Yoga soort die in de jaren 40 naar het Westen is gekomen, naar aanleiding van het boek ‘De autobiografie van... Lees meer
Yoga voor ouderen, kan dat?
Geplaatst op21 mrt 2014
Comments7
Yoga voor ouderen, is dat wel geschikt? Zeker weten! Yoga staat er namelijk om bekend om spieren en gewrichten soepel te houden.... Lees meer
Yoga oefeningen voor de nek en schouders, laat het los!
Geplaatst op20 mrt 2014
Comments8
Yoga oefeningen voor de nek en schouders zijn een goede manier om de spanning in deze gebieden los te kunnen laten of te... Lees meer
Wat is Dru Yoga? Een hartelijke introductie!
Geplaatst op20 mrt 2014
Comments0
Wat is Dru Yoga? Een yoga-vorm die voor een aantal mensen misschien nieuw zal zijn, maar zeker zijn aandacht verdient! Dru Yoga wordt in... Lees meer