Chaturanga Dandasana, alle spieren doen mee!
Geplaatst op13 okt 2014
Comments0
Chaturanga Dandasana is een houding die je vaak in diverse series Yoga houdingen terug ziet komen. Je gebruikt hierbij al je spieren,... Lees meer
Yoga en je doelen bereiken
Geplaatst op06 okt 2014
Comments2
Wat heeft Yoga met je doelen bereiken te maken? Veel. Heel veel. Veel mensen denken dat Yoga en Mindfulness alleen maar gaat... Lees meer
Meditatieve Yoga, pure concentratie.
Geplaatst op06 okt 2014
Comments0
Meditatieve Yoga is een vorm van Yoga waarbij de nadruk ligt op meditatie. Meditatie is een belangrijk onderdeel binnen veel Yogavormen. Van... Lees meer
Bharata Yoga – Doorbreek stress en negativiteit
Geplaatst op06 okt 2014
Comments0
Bharata Yoga is een vorm van Yoga die haar oorsprong vindt op Nederlandse bodem! Bharata Yoga is namelijk bedacht door de Nederlandse... Lees meer
Ananda Yoga, laat energie stromen!
Geplaatst op06 okt 2014
Comments0
Ananda Yoga is een Yogavorm die veel werkt met energieën. Net als bijvoorbeeld Bharata Yoga, wordt Ananda Yoga beoefend om energie vrij... Lees meer
Actieve Yoga voor meer beweging!
Geplaatst op06 okt 2014
Comments0
Actieve Yoga is een term die vaak gebruikt wordt voor Yogavormen die lichamelijk intensief zijn. De meest bekende hiervan is Power Yoga.... Lees meer
Meditatiekussen – Maak je meditatie makkelijker!
Geplaatst op29 sep 2014
Comments3
Een meditatiekussen is voor veel beginnende Yogi nog een onbekend voorwerp. Zoals de naam eigenlijk al zegt is een meditatiekussen een kussen... Lees meer
Meditatiebankje – Meer resultaat van je meditatie met een Meditatiebankje
Geplaatst op29 sep 2014
Comments0
Een Meditatiebankje is een hulpmiddel voor bij het mediteren. Zoals de naam al zegt is het een klein bankje waar je op... Lees meer
De geschiedenis van de Yoga, een overzicht
Geplaatst op27 aug 2014
Comments0
De geschiedenis van de Yoga gaat tenminste vijfduizend jaar terug. Onderzoekers zijn hierachter gekomen, omdat in de Indusvallei in India, stenen zijn... Lees meer
Integrale Yoga – Wat is het? En 3 redenen om het te proberen…
Geplaatst op26 aug 2014
Comments0
Integrale Yoga is een vorm van Yoga die de leer van Sri Swami Sachidananda volgt. In de zestiger jaren kwam deze Yogi... Lees meer