Oil Pulling – wat is dat?
Geplaatst op08 sep 2024
Comments0
Je lichaam ontgiften door olie in je mond te laten te laten circuleren, dat is wat oil pulling is. Volgens sommige mensen... Lees meer
Autosuggestie – wat is dat?
Geplaatst op16 aug 2024
Comments0
De impact van het bewustzijn op onze gezondheid en algemene geluk mag niet onderschat worden, maar jammer genoeg is dat precies wat... Lees meer
10 inspirerende Yoga uitspraken
Geplaatst op05 aug 2024
Comments0
Als je ergens passie voor hebt, zoals voor yoga, ben je er het liefst zo veel mogelijk mee bezig. Het is dan... Lees meer
De Yogatas – hoe kies je de juiste?
Geplaatst op24 jun 2024
Comments0
Yoga kun je bijna overal doen. Wanneer je je matje hebt, kun je je yogasessie thuis uitvoeren, maar ook in het park,... Lees meer
Top 50 mooie Sanskriet yoga woorden en hun betekenis
Geplaatst op20 mei 2024
Comments0
Sanskriet is de taal van yoga. Of je nou net begonnen bent met yoga, of al heel lang aan yoga doet, het... Lees meer
Wat is Purusha? En hoe verschilt het van Prakriti?
Geplaatst op06 mei 2024
Comments0
Purusha wordt vaak in één adem vermeld met Prakriti. Deze twee concepten zijn deel van de Indiase filosofie en de yogawereld. Ze... Lees meer
Afvallen met het kapha dieet & lifestyle
Geplaatst op25 mrt 2024
Comments0
Om in balans te blijven, kun je – als dat nodig is – een Kapha dieet volgen. Voor veel mensen is het... Lees meer
Sterrenbeelden en Yoga – optimaliseer je practice met meer zelfkennis!
Geplaatst op18 dec 2023
Comments0
Sterrenbeelden en Yoga. Je vraagt je misschien af: Wat heeft dat met elkaar te maken? Nou, eigenlijk best veel, ons sterrenbeeld vertelt... Lees meer
Koud Douchen: Ontdek 11 Voordelen en begin in 9 Stappen
Geplaatst op12 nov 2023
Comments21
Is koud douchen gezond? In het kort: Ja. Heel gezond. Maar waarom is koud douchen gezond? Wat zijn de voordelen van koud... Lees meer
Journalen – 5 redenen om te starten + 5 creatieve manieren
Geplaatst op30 okt 2023
Comments0
Journalen, doe jij dat weleens? Journallen is behoorlijk populair tegenwoordig. In veel zelfhulpboeken of cursussen over persoonlijke ontwikkeling kom je het advies... Lees meer