10 inspirerende Yoga uitspraken
Geplaatst op05 aug 2024
Comments0
Als je ergens passie voor hebt, zoals voor yoga, ben je er het liefst zo veel mogelijk mee bezig. Het is dan... Lees meer
De Yogatas – hoe kies je de juiste?
Geplaatst op24 jun 2024
Comments0
Yoga kun je bijna overal doen. Wanneer je je matje hebt, kun je je yogasessie thuis uitvoeren, maar ook in het park,... Lees meer
Top 50 mooie Sanskriet yoga woorden en hun betekenis
Geplaatst op20 mei 2024
Comments0
Sanskriet is de taal van yoga. Of je nou net begonnen bent met yoga, of al heel lang aan yoga doet, het... Lees meer
Wat is Purusha? En hoe verschilt het van Prakriti?
Geplaatst op06 mei 2024
Comments0
Purusha wordt vaak in één adem vermeld met Prakriti. Deze twee concepten zijn deel van de Indiase filosofie en de yogawereld. Ze... Lees meer
Afvallen met het kapha dieet & lifestyle
Geplaatst op25 mrt 2024
Comments0
Om in balans te blijven, kun je – als dat nodig is – een Kapha dieet volgen. Voor veel mensen is het... Lees meer
Hartslag in rust – wat is normaal?
Geplaatst op08 jan 2024
Comments0
Wat betekent hartslag in rust? Hartslag in rust is de hartslag die je hebt wanneer je net wakker geworden bent, of wanneer... Lees meer
Sterrenbeelden en Yoga – optimaliseer je practice met meer zelfkennis!
Geplaatst op18 dec 2023
Comments0
Sterrenbeelden en Yoga. Je vraagt je misschien af: Wat heeft dat met elkaar te maken? Nou, eigenlijk best veel, ons sterrenbeeld vertelt... Lees meer
Koud Douchen: Ontdek 11 Voordelen en begin in 9 Stappen
Geplaatst op12 nov 2023
Comments21
Is koud douchen gezond? In het kort: Ja. Heel gezond. Maar waarom is koud douchen gezond? Wat zijn de voordelen van koud... Lees meer
Journalen – 5 redenen om te starten + 5 creatieve manieren
Geplaatst op30 okt 2023
Comments0
Journalen, doe jij dat weleens? Journallen is behoorlijk populair tegenwoordig. In veel zelfhulpboeken of cursussen over persoonlijke ontwikkeling kom je het advies... Lees meer
Visualiseren: zo realiseer je je grootste dromen!
Geplaatst op27 okt 2023
Comments0
Het visualiseren van je toekomst.. Doe jij dat wel eens? Waar zie je jezelf over bijvoorbeeld 10 jaar, en wat heb je... Lees meer