Pauze nemen, hoe doe je dat nou echt?
Geplaatst op04 mrt 2019
Comments0
Pauze nemen, hoe doe je dat nou echt? Ik heb weleens van die dagen waar ik van de ene vergadering door vlieg... Lees meer
Hooggevoeligheid – een last of een superpower?
Geplaatst op26 feb 2019
Comments6
Hooggevoeligheid is een superpower. Een van de dingen die ik zelf heb gemerkt in de jaren dat ik Yoga beoefen, is dat... Lees meer
Reintegratie, stap voor stap terug de werkvloer op
Geplaatst op24 feb 2019
Comments0
Dit is een gastblog van Bianca Hoogland van Mana Yoga & Massage Reintegratie is een term die we steeds vaker voorbij zien... Lees meer
De niyama Santosha en het dertigersdilemma
Geplaatst op19 feb 2019
Comments0
De niyama Santosha vinden we terug in de yoga sutra’s. Wat ik zo mooi vind aan Santosha, is dat ondanks dat deze... Lees meer
Duurzame inzetbaarheid van medewerkers – 4 essentiële tips!
Geplaatst op31 jan 2019
Comments0
Dit is een gastblog van Bianca Hoogland van Mana Yoga & Massage Duurzame inzetbaarheid van medewerkers, wordt steeds vaker als uitgangspunt genomen... Lees meer
Goede voornemens volhouden – en de kracht van dankbaarheid
Geplaatst op25 jan 2019
Comments2
Dit is een gastblog van Miriam Evers van Slowww.nl Goede voornemens volhouden is lang niet altijd makkelijk. Tegen het eind van januari, blijken... Lees meer
De niyama Shaucha: op naar meer discipline!
Geplaatst op29 dec 2018
Comments0
Stel je voor dat je van plan bent om ’s ochtends vroeg yoga oefeningen te doen. ‘s Avonds zet je vol goede... Lees meer
Yoga en een relatie – verbinden op een dieper niveau
Geplaatst op15 nov 2018
Comments4
Yoga en een relatie hebben een ontzettend positieve invloed op elkaar. Beiden hebben ze namelijk alles te maken met verbinding. Een gezonde... Lees meer
3 voordelen van een beginnersmentaliteit
Geplaatst op04 okt 2018
Comments0
Heb je weleens gezien hoe een klein kind naar iets kan staren? Met grote ogen, open mond, volledige aandacht, in volledige stilte.... Lees meer
Tot tien tellen: waarom het zo verstandig is
Geplaatst op19 sep 2018
Comments0
‘Rustig ademhalen. In en uit. Even tot tien tellen.’ De kans is groot dat je dit weleens gehoord hebt van bijv. je... Lees meer