De menstruatie cyclus en de hormonen – een duidelijke uitleg
Geplaatst op13 okt 2023
Comments0
De hormonen van de menstruatie cyclus zijn ontzettend belangrijk voor heel veel processen in het lichaam van een vrouw. Denk hierbij bijvoorbeeld... Lees meer
Manifesteren – in 5 stappen naar jouw droomleven!
Geplaatst op02 okt 2023
Comments2
Manifesteren, hoe doe je dat? Manifesteren is een term die je tegenwoordig steeds vaker hoort. Het is een beetje een spiritueel modewoord als... Lees meer
Lucide dromen – wat heb je eraan en hoe doe je het?
Geplaatst op16 aug 2023
Comments4
Lucide dromen zijn dromen die je zelf kunt sturen. De meeste mensen worden ’s ochtends wakker van hun wekker en hebben geen... Lees meer
Een 4-stappen ochtend routine voor een geweldige dag
Geplaatst op04 jun 2023
Comments59
Een ochtend routine, heb jij die? We hebben allemaal wel eens een dag waarop we met ons ‘verkeerde been uit bed stappen.’... Lees meer
Slechte gewoontes afleren – een 10-delig stappenplan
Geplaatst op25 mei 2023
Comments4
Slechte gewoontes, we hebben ze allemaal wel. Ik ben nooit het type geweest dat echt verslaafd aan iets is geraakt. Ik heb... Lees meer
Ontprikkelen – 8 praktische tips
Geplaatst op17 mei 2023
Comments0
Ontprikkelen, hoe doe je dat? Je bent kapot, hebt hoofdpijn, bent onrustig en alles is teveel. Je bent op het punt gekomen... Lees meer
Bewegen en ontspannen? – 8 redenen waarom Yoga meer is dan dat
Geplaatst op14 mei 2023
Comments5
Bewegen en ontspannen, het zijn vaak de belangrijkste dingen waar mensen aan denken bij Yoga. Zeker mensen die nog niet zoveel ervaring... Lees meer
Ikigai – wat is het en hoe vind je je ikigai?
Geplaatst op11 mei 2023
Comments0
Wat is jouw ikigai? Misschien heb je nog nooit van het woord gehoord en heb je geen idee ;). Wees dan gerust,... Lees meer
Voordelen van stress.. Zijn die er eigenlijk ook?
Geplaatst op24 mrt 2023
Comments0
Voordelen van stress. Waarschijnlijk lees je het twee keer om zeker te weten dat het er echt staat. Alleen al bij het... Lees meer
Overprikkeling – zo herken je het en dit kun je er aan doen
Geplaatst op06 mrt 2023
Comments0
Overprikkeling, heb je daar ook weleens last van? Stel: je bent op een druk verjaardagsfeestje, met veel geluiden en indrukken. Waar je... Lees meer