22
sep
2023
Ashwagandha – werking, voordelen & risico’s
//
Comments0
Ashwagandha, ook wel het koninklijke kruid genoemd, is een geneeskrachtige plant uit de ayurvedische geneeskunde. Het heeft een brede werking en is onder andere bekend vanwege de gunstige werking op slaap en mentale en lichamelijke stress. Het wordt vaak gebruikt als voedingssupplement. Maar wat doet... Lees meer