Be Strong, Be Healthy, Be Happy!

Blog

8 okt 2019

Wat betekent Namasté? – Ontdek alles over dit gebaar

/
Geplaatst door
/
Comments8
Wat betekent Namasté?  Een woord dat je als Yogi misschien al eens hebt gehoord, waar je waarschijnlijk een gebaar bij maakt en misschien ook wel het woord ‘Namasté’ zegt. Maar weet je hier eigenlijk de achterliggende betekenis wel van? Waar komt het woord Namasté vandaan?...
Lees meer
30 sep 2019

Stressmanagement – hoe Yoga je erbij helpt!

/
Geplaatst door
/
Comments0
Stressmanagement.. Het wordt steeds belangrijker. In een maatschappij waar we steeds meer stress ervaren, is het erg belangrijk dat we voor voldoende ontspanning zorgen. Zo kunnen we weer opladen.  Maar het is ook belangrijk om er voor te zorgen dat je je stress kunt managen....
Lees meer