Wat is Yoga echt? Een complete handleiding + tips
Geplaatst op25 feb 2019
Comments8
Wat is Yoga? Een vraag die mij als Yogadocent vaak gevraagd wordt, en waar ik het toch altijd lastig vind om een... Lees meer
Yoga voor beginners – Video’s, tips en inspiratie
Geplaatst op24 feb 2019
Comments4
Yoga voor beginners – het zijn de eerste stappen die je gaat zetten op je ontdekkingsreis in de wereld van de Yoga. Een... Lees meer
Yoga blessures voorkomen – 4 tips voor een veiligere practice
Geplaatst op22 feb 2019
Comments0
Yoga blessures komen af en toe voor. Gelukkig is hier veel tegen te doen, zolang je weet waar je op moet letten... Lees meer
Afvallen met Yoga – 4 tips om direct te starten!
Geplaatst op10 feb 2019
Comments0
Afvallen met Yoga is een doel van steeds meer yogi’s, en daar zijn we eigenlijk niet zo verbaasd over. Zeker in de... Lees meer
Pranayama ademhaling voor meer levensenergie!
Geplaatst op29 jan 2019
Comments0
Naast Asana is ook de pranayama een belangrijk onderdeel van het beoefenen van Yoga. Het is een van de onderdelen van het achtvoudige pad van... Lees meer
Online Yogalessen – De 5 grote voordelen op een rij!
Geplaatst op28 jan 2019
Comments0
Online Yogalessen zijn niet meer weg te denken uit deze tijd. Maar toen we vijf jaar geleden met Happy with Yoga begonnen,... Lees meer
Zonnegroet Yoga, begin je dag goed! (Incl. video)
Geplaatst op27 jan 2019
Comments9
De Yoga Zonnegroet, in het Sanskriet ook wel Surya Namaskar genoemd, wordt van origine ‘s morgens beoefend tijdens het opkomen van de zon. Je... Lees meer
De Liforme Yogamat – nooit meer wegglijden tijdens je practice
Geplaatst op19 jan 2019
Comments0
Dit is een gastblog van Rosa van Yogakledingonline.nl. Laten we maar gelijk enthousiast met de deur in huis vallen. De Liforme yogamatten zijn... Lees meer
7 Yoga soorten om het beste uit jezelf te halen!
Geplaatst op16 jan 2019
Comments0
Yoga soorten lopen ontzettend uiteen. Of je nu op zoek bent naar ontspanning, sterker wilt worden, leniger wilt worden, of je ademhaling... Lees meer
Kundalini Yoga, wat is het precies?
Geplaatst op11 jan 2019
Comments0
Een vorm van Yoga waar je misschien wel eens van gehoord hebt is Kundalini Yoga. Deze soort Yoga is lang onbekend gebleven... Lees meer