Wat is Mindfulness meditatie en waarom zou je het beoefenen?
Geplaatst op23 dec 2017
Comments0
Mindfulness meditatie heeft een belangrijk doel. Dit doel is om je bewust te focussen op hetgeen wat op dat moment de aandacht... Lees meer
Waarom ademen belangrijker is dan je denkt
Geplaatst op28 nov 2017
Comments2
Dit is een gastblog van Lanne van YourNewToday.nl Ademen Tijdens je yogapractice is ademhaling heel belangrijk. Als het goed is ben je... Lees meer
Hoe Mindfulness helpt bij extreme vermoeidheid
Geplaatst op27 okt 2017
Comments0
Extreme vermoeidheid komt helaas steeds vaker voor. In een wereld die 24 uur per dag door draait en waar er oneindig veel... Lees meer
Met aandacht in het nu
Geplaatst op16 mei 2017
Comments0
Dit is een gastblog van Lanne van Delft van YourNewToday.nl Jong geleerd Even wat langzamer. Met aandacht. Zonder haast. Hoe vaak doe... Lees meer
In drie tellen in actie
Geplaatst op18 apr 2017
Comments0
Drie tellen “Ik tel tot 3: 1, 2, 3 En dan gaat het gebeuren…” Dit zinnetje hoor ik sinds vanochtend steeds weer... Lees meer
5 Mindfulness oefeningen op het werk
Geplaatst op07 apr 2017
Comments0
Waarom Mindfulness oefeningen op het werk? We leven vandaag de dag in een erg drukke wereld met veel prikkels. Zeker op ons... Lees meer
Luisteren kan veel zeggen
Geplaatst op09 feb 2017
Comments2
Dit is een gastblog van Monique Martens van Yogamo.nl. Van een lieve collega kreeg ik eens een waxinelichtje kado met daarop de... Lees meer
Happy Slow Year!
Geplaatst op03 jan 2017
Comments0
Dit is een gastblog van Miriam Evers van Slowww.nl. Een nieuw jaar! De tijd van goede voornemens, nieuwe mogelijkheden en kansen. Je... Lees meer
Slow giving – 5 ideeën
Geplaatst op03 dec 2016
Comments2
Dit is een gastblog van Miriam Evers van Slowww.nl. Met verjaardagen heb ik er wel eens last van, maar rond deze tijd... Lees meer
Slow expectations…
Geplaatst op06 nov 2016
Comments2
Dit is een gastblog van Miriam Evers van Slowww.nl. — ‘Als ik elke dag begin met yoga en meditatie, word ik heel... Lees meer