Sirsasana – Bekijk alles eens van een andere kant!
Geplaatst op26 aug 2015
Comments2
Dit is een gastblog van Susanne van Brunschot — Misschien is het er nog niet van gekomen, misschien twijfel je aan je... Lees meer
Setu Bandhasana (Brug houding)
Geplaatst op23 jul 2015
Comments2
Setu Bandhasana wordt ook wel Setu Bandha Sarvangasana genoemd. Het zijn de Sanskriet namen voor de Brughouding. Deze Asana (Yoga houding) is... Lees meer
De Duifhouding – Eka Pada Rajakapotasana
Geplaatst op23 jun 2015
Comments2
De Duifhouding wordt in het Sanskriet ook wel Eka Pada Rajakapotasana genoemd. Je vertaalt de Sanskriet naam als volgt: Eka (een), Pada (voet... Lees meer
De Opwaartse Boog Houding of Het Wiel
Geplaatst op30 mei 2015
Comments2
De Opwaartse Boog Houding, in het Sanskriet ook wel Urdhva Dhanurasana genoemd, heeft nog een naam waarmee dezelfde Yoga houding bedoeld wordt.... Lees meer
Bakasana, een uitdagende arm balanshouding!
Geplaatst op20 apr 2015
Comments4
Bakasana, in het Sanskriet betekent dit de Kraanvogelhouding. Het is een houding die vooral voor beginnende Yogi’s als erg moeilijk wordt ervaren,... Lees meer
5 redenen waarom jouw minst favoriete Yoga houdingen zo belangrijk zijn
Geplaatst op30 mrt 2015
Comments8
Op het moment dat je Yoga houdingen gaat beoefenen, dan kan het zijn dat je een aantal houdingen hebt die je prettig... Lees meer
5 voordelen van gedraaide Yoga oefeningen
Geplaatst op08 dec 2014
Comments0
Gedraaide Yoga oefeningen, waarschijnlijk heb je deze oefeningen al wel eens gedaan in de Yoga les. Dit zijn oefeningen waarbij je met... Lees meer
Parivrtta Parsvakonasana, de omgekeerde zijwaartse hoekhouding
Geplaatst op10 nov 2014
Comments0
Parivrtta Parsvakonasana wordt ook wel de omgekeerde zijwaartse hoekhouding genoemd. Deze Asana is een staande Yoga houding die tegelijkertijd gebruik maakt van... Lees meer
Krokodil houding (Makarasana)
Geplaatst op16 okt 2014
Comments2
De Krokodil houding, in het Sanskriet ook wel Makarasana genoemd, is een basis Yoga houding die door velen als erg prettig en... Lees meer
Opwaartse Hond houding (Urdva Mukha Svanasana)
Geplaatst op14 okt 2014
Comments2
De Opwaartse Hond houding wordt in het Sanskriet ook wel Urdva Mukha Svanasana genoemd. Je kunt deze houding als losse oefening uitvoeren, maar... Lees meer