Anti-stress voeding, beter in je vel!
Geplaatst op15 apr 2014
Comments0
Anti-stress voeding, het helpt je om je beter te voelen in drukke, stressvolle tijden. Stress zorgt ervoor dat de hoeveelheid cortisol en... Lees meer
Dynamische Yoga, een vloeiende serie!
Geplaatst op14 apr 2014
Comments0
Dynamische Yoga, één van de manieren om je Yoga serie uit te voeren. Bij Yoga kun je gebruik maken van verschilende houdingen... Lees meer
Spierpijn na Yoga, heel gewoon?!
Geplaatst op13 apr 2014
Comments0
Spierpijn na Yoga komt vaak voor. Eigenlijk heel logisch. Je maakt tijdens de Yoga les gebruik van verschillende oefeningen en houdingen. Tijdens de... Lees meer
Bevrijd jouw Yoga energie voor futloze tijden!
Geplaatst op10 apr 2014
Comments0
Na een lange dag werken, ben je al gauw in staat op de bank te ploffen en niets meer uit te voeren.... Lees meer
Yoga en Dans, een perfecte balans!
Geplaatst op10 apr 2014
Comments2
Yoga en Dans, een geweldige combinatie. Het combineren van deze twee disciplines zorgt ervoor dat beiden elkaar goed versterken. Je leert je zowel... Lees meer
Meditatie voor kinderen, relaxen maar!
Geplaatst op08 apr 2014
Comments0
Meditatie voor kinderen, je even onttrekken uit de stressvolle en drukke periode van vandaag de dag. Eerder schreven we al dat er veel... Lees meer
Peuteryoga, behoud van het pure kind!
Geplaatst op08 apr 2014
Comments0
Peuteryoga, waar moet ik dan aan denken? En wat zijn de voordelen om mijn kind in dit stadium van zijn of haar... Lees meer
Slechte ademhaling, een benauwde situatie!
Geplaatst op07 apr 2014
Comments0
Een slechte ademhaling. Veel mensen hebben er last van. Maar een nog groter probleem is dat veel mensen niet weten dat ze... Lees meer
Yoga en kanker; beoefenen van Yoga in een moeilijke periode
Geplaatst op07 apr 2014
Comments0
Yoga en kanker. Vaak wordt gezegd dat Yoga voor iedereen een positief effect heeft. Maar kan Yoga ook een positieve invloed hebben op... Lees meer
Hoe kan ik ontspannen? 5 tips
Geplaatst op03 apr 2014
Comments0
Hoe kan ik ontspannen? Veel mensen vragen zich dit af, omdat ze in stoomtreinvaart doordenderen en geen moment van rust (kunnen) nemen.... Lees meer