Meditatiekussens – Hoe kies je de juiste?
Geplaatst op22 sep 2025
Comments0
Meditatiekussens kunnen je meditatie een stuk prettiger maken. Nou kan mediteren ook liggend, lopend of zelfs zingend en dansend ;), maar de... Lees meer
Transcendente meditatie – wat is het en hoe doe je het?
Geplaatst op19 sep 2025
Comments1
Transcendente meditatie wordt ook wel TM genoemd en is een meditatievorm waarbij je in gedachte een woord, zin of mantra herhaalt. Deze... Lees meer
Meditatie muziek – Een goed idee, of niet?
Geplaatst op12 sep 2025
Comments8
Meditatie muziek kan in eerste instantie misschien een goed idee lijken. Want hoe lekker is het om heerlijk weg te dromen bij... Lees meer
Kruinchakra handleiding – Alles over het zevende chakra Sahasrara
Geplaatst op02 jun 2025
Comments0
Kruinchakra is ons zevende chakra. In het Sanskriet heet dit chakra Sahasrara. Letterlijk betekent dit ‘duizend bladeren’. De chakra’s worden allemaal gevisualiseerd als een Lotus.... Lees meer
Derde Oog handleiding – Alles over het zesde chakra Ajna
Geplaatst op30 mei 2025
Comments3
Derde oog chakra, is ons zesde chakra. Het wordt ook wel voorhoofdchakra genoemd en in het Sanskriet heet dit chakra Ajna. In... Lees meer
Keelchakra handleiding – Alles over het vijfde chakra Vishuddhi
Geplaatst op26 mei 2025
Comments0
Keelchakra, is ons vijfde chakra. Deze chakra wordt ook wel Vishuddhi genoemd. Vertaalt naar het Nederlands betekent dit ‘vooral puur’. Dit is... Lees meer
Hartchakra handleiding – Alles over het vierde chakra Anahata
Geplaatst op23 mei 2025
Comments2
Hartchakra, is ons vierde chakra. Deze chakra wordt ook wel Anahata genoemd. Anahata staat voor ongebroken en ongeschonden. Ons hart blijft kloppen... Lees meer
Zonnevlecht chakra handleiding – Alles over het derde chakra Manipura
Geplaatst op19 mei 2025
Comments4
Zonnevlecht chakra, ook wel Solar Plexus of Manipura genoemd, is ons derde chakra. ‘Mani’ betekent vanuit het Sanskriet ‘juwelen’ en ‘Pura’ betekent... Lees meer
Sacraal chakra handleiding – Alles over het tweede chakra Swadhisthana
Geplaatst op16 mei 2025
Comments1
Sacraal chakra, is ons tweede chakra. Dit chakra heeft te maken met onze levensenergie. Ik ‘voel’ staat centraal. Deze chakra wordt ook... Lees meer
Wortelchakra handleiding – Alles over het eerste chakra Mooladhara
Geplaatst op12 mei 2025
Comments4
Wortelchakra, is ons eerste chakra. Deze chakra wordt ook wel Mooladhara genoemd. Mooladhara is het Sanskriet woord voor wortel, vandaar de naam wortelchakra.... Lees meer