Hooggevoeligheid – een last of een superpower?
Geplaatst op05 sep 2020
Comments7
Hooggevoeligheid is een superpower. Een van de dingen die ik zelf heb gemerkt in de jaren dat ik Yoga beoefen, is dat... Lees meer
Wat is Ayurveda? – maak kennis met een gezonde levensfilosofie!
Geplaatst op31 aug 2020
Comments0
Ayurveda, je hebt er vast wel eens van gehoord. Maar wat betekent Ayurveda precies en wat heeft het te maken met Yoga? Ayurveda... Lees meer
Dankbaarheid: Hoe dankbaar zijn je brein verandert
Geplaatst op27 aug 2020
Comments9
Dankbaarheid. Het is zo simpel, maar we vergeten het zo vaak. Zelf probeer ik elke dag bewust de tijd te nemen om dankbaarheid... Lees meer
Thuiswerken tips – leer productief en creatief thuiswerken!
Geplaatst op25 aug 2020
Comments0
Thuiswerken tips, er is nog nooit zoveel vraag naar geweest. We werken momenteel massaal thuis en waarschijnlijk ervaar je zelf al een... Lees meer
Selfcare tips – speciaal voor onzekere tijden!
Geplaatst op23 aug 2020
Comments0
Selfcare is ontzettend belangrijk. Zeker in tijden als deze. Dat Corona invloed heeft op ons allemaal staat als een paal boven water.... Lees meer
Welk Dosha type ben jij? Vata, Pitta of Kapha?
Geplaatst op17 jul 2020
Comments6
Dosha types zijn volgens de Ayurveda een belangrijke verklaring voor de verschillen tussen mensen. Heb je je namelijk ooit wel eens afgevraagd... Lees meer
Jezelf motiveren om gezonder te leven – 5 onmisbare tips!
Geplaatst op08 jun 2020
Comments0
Jezelf motiveren om gezonder te leven. Hoe pak je dat precies aan? Regelmatig krijg ik de vraag: ‘Hoe hou je het toch... Lees meer
Angst overwinnen – 4 stappen om je angst de baas te worden!
Geplaatst op14 mei 2020
Comments0
Angst overwinnen. Wat is daar precies voor nodig? Ik besloot het uit te zoeken door me erin te verdiepen… ‘Hoe minder je... Lees meer
Vergeven – 4 redenen waarom het je sterker maakt!
Geplaatst op24 apr 2020
Comments1
Vergeven. De een vindt het een mooi gebaar, de ander een teken van zwakte. Natuurlijk weten we allemaal dat vergeven van het... Lees meer
Onzekerheid overwinnen – 5 tips om direct toe te passen!
Geplaatst op16 apr 2020
Comments0
Onzekerheid overwinnen. Voor veel van ons is het iets waar we gewoonlijk al veel mee bezig zijn. Soms zijn er echter periodes... Lees meer