De vierde niyama svadhyaya – leer jezelf kennen!
Geplaatst op10 okt 2019
Comments0
De vierde Niyama Svadhyaya. Misschien klinkt het je wat vreemd in de oren maar je kan er ongelofelijk veel van leren. De niyama... Lees meer
Zorgen voor jezelf – waarom het je volle aandacht verdient!
Geplaatst op18 jul 2019
Comments0
Zorgen voor jezelf. Hoe belangrijk is dat eigenlijk? Als je het mij vraagt, essentieel. Goed voor jezelf zorgen is ontzettend belangrijk om... Lees meer
Negatieve energie loslaten – 3 tips om direct toe te passen!
Geplaatst op14 jul 2019
Comments0
Negatieve energie loslaten.. Waarom is dat zo belangrijk? Alles is energie: je emoties, gedachten, fysieke lichaam, chakra’s en ga zo maar door.... Lees meer
De derde niyama Tapas: vind je innerlijke kracht!
Geplaatst op22 jun 2019
Comments0
Dit is een gastblog van Jorine Kuilman van jorinekuilman.com De derde Niyama ‘Tapas’ (niet te verwarren met de Spaanse hapjes ?) is... Lees meer
Yoga voor thuis – 14 redenen waarom het hele gezin er wat aan heeft!
Geplaatst op24 apr 2019
Comments0
Yoga voor thuis wint aan populariteit. De flexibiliteit die thuis yoga biedt, is voor veel mensen een reden om voor deze vorm... Lees meer
Positief denken – 3 tips waar je direct wat mee kan!
Geplaatst op20 apr 2019
Comments4
Positief denken maakt ons gelukkig, want wanneer we ons richten op de leuke dingen in het leven, krijgen we er simpelweg meer... Lees meer
Ziekteverzuim op de werkvloer – beter voorkomen dan genezen
Geplaatst op18 mrt 2019
Comments0
Dit is een gastblog van Bianca Hoogland van Mana Yoga & Massage Ziekteverzuim op de werkvloer. Het is iets dat binnen elk... Lees meer
Pauze nemen, hoe doe je dat nou echt?
Geplaatst op04 mrt 2019
Comments0
Pauze nemen, hoe doe je dat nou echt? Ik heb weleens van die dagen waar ik van de ene vergadering door vlieg... Lees meer
Reintegratie, stap voor stap terug de werkvloer op
Geplaatst op24 feb 2019
Comments0
Dit is een gastblog van Bianca Hoogland van Mana Yoga & Massage Reintegratie is een term die we steeds vaker voorbij zien... Lees meer
De niyama Santosha en het dertigersdilemma
Geplaatst op19 feb 2019
Comments0
De niyama Santosha vinden we terug in de yoga sutra’s. Wat ik zo mooi vind aan Santosha, is dat ondanks dat deze... Lees meer