Aandacht voor eten – 10 tips om meer Mindful te eten!
Geplaatst op21 jul 2019
Comments1
Aandacht voor eten… Wanneer je het hoort denk je ongetwijfeld aan de beste en gezondste ingrediënten waarmee je je maaltijd maakt. Maar... Lees meer
Je hart en bloedvaten gezond houden – hoe doe je dat?
Geplaatst op29 jun 2019
Comments0
Je hart en bloedvaten gezond houden kun je doen door te mediteren, dankbaar te zijn, lief te hebben en yoga te beoefenen.... Lees meer
Gezonder leven – begin het voorjaar goed met deze 10 tips!
Geplaatst op08 apr 2019
Comments1
Dit is een gastblog van Julia Vergeer van BeleefWatJeEet.nl Gezonder leven… Het voorjaar is vaak het moment dat we er weer aan... Lees meer
ALLES eten en toch afvallen – te mooi om waar te zijn?
Geplaatst op11 mrt 2019
Comments0
Dit is een gastblog van Julia Vergeer van BeleefWatJeEet.nl Alles eten en toch afvallen, dat is te mooi om waar te zijn... Lees meer
Groenten eten – waarom het zo belangrijk is
Geplaatst op13 feb 2019
Comments0
Dit is een gastblog van Julia Vergeer van BeleefWatJeEet.nl Groenten eten is ontzettend belangrijk. Ik kan er blogs over blijven schrijven, en... Lees meer
90 procent gezonder eten in minder tijd – 6 tips
Geplaatst op22 jan 2019
Comments7
Gezonder eten is voor mij ontzettend belangrijk. Ik ben er zeker niet perfect in, maar de laatste paar jaren ben ik meer... Lees meer
Goede voornemens en gezonder eten in 2019!
Geplaatst op12 jan 2019
Comments0
Dit is een gastblog van Julia Vergeer van BeleefWatJeEet.nl Goede voornemens en gezonder eten, ieder jaar nemen we het ons voor. Maar hoe... Lees meer
Gezond eten tijdens de feestdagen: een onmogelijke opgave?
Geplaatst op23 dec 2018
Comments0
Dit is een gastblog van Julia Vergeer van BeleefWatJeEet.nl December! Een heerlijke maand met gezelligheid, lichtjes, samenzijn, verbinding, maar ook heel veel... Lees meer
Een gezonder eetpatroon – 10 eetadviezen!
Geplaatst op30 nov 2018
Comments0
Dit is een gastblog van Julia Vergeer van BeleefWatJeEet Als je twee uur na je ontbijt alweer trek hebt, ben je zeker... Lees meer
Gezond eten als verzorging voor jezelf!
Geplaatst op10 okt 2018
Comments0
Dit is een gastblog van Julia Vergeer van BeleefWatJeEet.nl Gezond eten is een heel eenvoudige manier om dagelijks aandacht en zorg aan... Lees meer