Oil Pulling – wat is dat?
Geplaatst op08 sep 2024
Comments0
Je lichaam ontgiften door olie in je mond te laten te laten circuleren, dat is wat oil pulling is. Volgens sommige mensen... Lees meer
Versterk je innerlijke vuur met Agni Mudra
Geplaatst op02 sep 2024
Comments0
Volgens de Vedische traditie zijn Mudra’s een brug tussen kosmische energie, de energiestromen in ons lichaam en universele energie. Er bestaan verschillende... Lees meer
Malasana – zo voer je de yogi squat uit
Geplaatst op29 aug 2024
Comments0
Malasana, oftewel de yogi squat, is een Yoga houding waarbij je op de hurken komt en in een squat houding komt te... Lees meer
Top 6 beste oefeningen voor het SI-gewricht
Geplaatst op19 aug 2024
Comments0
Ons lichaam steunt letterlijk op onze gewrichten, dus het spreekt voor zich dat het slim is om ze in goede gezondheid te... Lees meer
Autosuggestie – wat is dat?
Geplaatst op16 aug 2024
Comments0
De impact van het bewustzijn op onze gezondheid en algemene geluk mag niet onderschat worden, maar jammer genoeg is dat precies wat... Lees meer
10 inspirerende Yoga uitspraken
Geplaatst op05 aug 2024
Comments0
Als je ergens passie voor hebt, zoals voor yoga, ben je er het liefst zo veel mogelijk mee bezig. Het is dan... Lees meer
Yoga bij een verzakking – 4 oefeningen
Geplaatst op22 jul 2024
Comments0
Een verzakking is niet bepaald een onderwerp waar de meeste mensen makkelijk en openlijk over praten. Toch is het een belangrijk thema... Lees meer
De 10 beste supplementen voor je nieren
Geplaatst op18 jul 2024
Comments0
Onze nieren vervullen verschillende functies in ons lichaam: ze verwijderen afvalstoffen die via de voeding in het bloed terechtkomen, drijven een teveel... Lees meer
Alles over marmapunten
Geplaatst op15 jul 2024
Comments0
Als je een beetje wegwijs bent in de Chinese heelkunde, heb je ongetwijfeld al van acupunctuur gehoord. Maar wist je dat er... Lees meer
Kundalini Yoga, wat is het precies?
Geplaatst op12 jul 2024
Comments0
Kundalini Yoga, wat is dat eigenlijk? Kundalini Yoga is een vorm van Yoga die ervoor zorgt dat er heel veel energie in... Lees meer