Ontslakken – wat is het? + do’s and don’ts
Geplaatst op19 feb 2023
Comments0
Ontslakken, dat klinkt best vies vind je niet? 😉 Misschien dat je wel eens van gehoord van deze term gehoord hebt, of... Lees meer
Sapkuur – 3, 5 of 7 dagen? De afwegingen op een rij!
Geplaatst op23 jan 2023
Comments0
Een sapkuur, hoe veel dagen moet je dat nou eigenlijk doen? Je hebt vast weleens gehoord van een sapkuur. Een sapkuur kan... Lees meer
Nieren reinigen – 7 methoden om je nieren te reinigen
Geplaatst op02 jan 2023
Comments1
De nieren reinigen, hoe doe je dat? De nieren hebben een belangrijke functie in ons lichaam. Zo zorgen ze o.a. voor het verwijderen... Lees meer
Darmen reinigen – 5 methoden om je darmen te reinigen
Geplaatst op15 dec 2022
Comments0
Je darmen reinigen, is dat nodig? Over de darmen wordt niet zoveel gesproken. Vaak heerst er een taboe op het begrip darmen,... Lees meer
Orthomoleculaire voeding: uitgelegd in 7 simpele stappen!
Geplaatst op06 nov 2022
Comments8
Orthomoleculaire voeding, wat is dat precies? Zoals je wellicht wel weet ben ik, Julia, orthomoleculair voedingsdeskundige. Een hele mond vol 😉 Ik zal... Lees meer
Sapvasten zonder klachten – 5 tips
Geplaatst op15 mrt 2022
Comments0
Sapvasten, oftewel een aantal dagen alleen maar sapjes drinken, is dat niet heel moeilijk vol te houden? In eerste instantie klinkt sapvasten... Lees meer
Ontgiften – 7 manieren om jezelf effectief te ontgiften
Geplaatst op11 mrt 2022
Comments0
Ontgiften, moeten we dat actief doen of gaat dat vanzelf? Ontgiften, oftewel detoxen, betekent dat je lichaam zich ontdoet van afvalstoffen. Er zijn... Lees meer
Sapkuur – geef je immuunsysteem een boost
Geplaatst op27 feb 2022
Comments0
Een sapkuur, oftewel een sapvast, betekent dat je een bepaalde periode alleen maar sapjes drinkt en geen vast voedsel eet. Een van... Lees meer
Juicing – 7 redenen om hiermee te starten
Geplaatst op30 jan 2022
Comments0
Juicing, is de afgelopen jaren steeds bekender geworden. Het betekent dat je de sappen van groenten en fruit perst en vervolgens drinkt.... Lees meer
Eieren – veel meer dan alleen een bron van eiwit
Geplaatst op11 nov 2021
Comments0
Eieren koken, doe je dat regelmatig of sla jij eieren in je dieet liever over? Het korte antwoord: eieren zijn absoluut gezond!... Lees meer