Blog

23 feb 2014

Eerste Chakra, alles komt op z’n pootjes terecht!

Geplaatst doorMelanie

Comments4

Het eerste Chakra wordt ook wel het wortelchakra of stuitchakra genoemd. In het Sanskriet noemt men het Muladhara Chakra. Het eerste Chakra zorgt ervoor dat je je stabiel voelt. Je bent geaard en je voelt je veilig. Door een goed contact te hebben met de...

Lees meer

16 feb 2014

Poweryoga Quotes, 10x kracht speciaal voor jou!

Geplaatst doorMelanie

Comments0

Poweryoga Quotes zijn ‘hot’! Ook onder ons Yogi’s. Quotes kunnen je helpen om meer inspiratie te vinden en het beste uit jezelf te halen. Ook kun je je beter gaan voelen door het lezen van verschillende Quotes. Wij willen je deze keer inspireren met de...

Lees meer

12 feb 2014

Kundalini Yoga oefeningen, energie ten top!

Geplaatst doorMelanie

Comments0

Kundalini Yoga oefeningen zorgen ervoor dat er energie in je lichaam vrij komt. Hierbij worden de Chakra’s geopend. De energie en kracht komt van binnen uit. Door je van binnen uit energiek en goed te voelen, kun je dit gemakkelijk naar anderen uitstralen. Yogi Bhajan...

Lees meer

10 feb 2014

Yoga op school, zorg voor rust en nieuwe energie!

Geplaatst doorMelanie

Comments0

Yoga op school komt steeds vaker voor. In de klas, maar ook na school wordt steeds vaker Yoga toegepast. Kinderyoga is een mooie tegenhanger van de stressvolle tijd waarin de kinderen zich bevinden. Er wordt veel van de kinderen verwacht. Zowel op school als tijdens...

Lees meer

4 feb 2014

Hatha Yoga Quotes, 10 inspiratiebronnen voor jou!

Geplaatst doorMelanie

Comments0

Hatha Yoga Quotes kom je tegenwoordig steeds meer tegen. De ene keer kan dit van een bekend persoon afkomstig zijn, maar de andere keer is het een Quote, oftewel een citaat, van een onbekend persoon. Quotes kunnen als inspiratiebron fungeren. Ze willen iets verduidelijken of...

Lees meer

3 feb 2014

Yoga Sutra, optimale verdieping van je meditatie!

Geplaatst doorMelanie

Comments0

De Yoga Sutra zijn samengesteld door Patanjali. Het is niet geheel zeker of hij de auteur is, maar hij heeft wel zijn ideeën over Yoga opgeschreven. Hierin staat hoe je op een goede manier met elkaar om kunt gaan. De Yoga Sutra geven goede handvatten...

Lees meer