Blog

3 mrt 2014

Derde chakra, een vurig zelfvertrouwen!

Geplaatst doorMelanie

Comments0

Het derde Chakra, ook wel het navel Chakra of zonnevlecht Chakra (Solaris Plexus) genoemd. In het Sanskriet draagt het ook wel de naam Manipura. Blijheid, energie, zelfwaardering en controle over jezelf staat centraal. De kracht om te bereiken wat je wilt. Op het moment dat...

Lees meer

24 feb 2014

Tweede Chakra, het fysieke plezier!

Geplaatst doorMelanie

Comments2

Het tweede Chakra wordt ook wel het Sacraal Chakra genoemd. Deze bevindt zich net onder de navel, bij het heiligbeen. In het Sanskriet wordt het ook wel Swadhistana Chakra genoemd. Het tweede Chakra staat voor het uiten van emoties, het hebben van relaties, beweging, seksualiteit...

Lees meer

23 feb 2014

Eerste Chakra, alles komt op z’n pootjes terecht!

Geplaatst doorMelanie

Comments4

Het eerste Chakra wordt ook wel het wortelchakra of stuitchakra genoemd. In het Sanskriet noemt men het Muladhara Chakra. Het eerste Chakra zorgt ervoor dat je je stabiel voelt. Je bent geaard en je voelt je veilig. Door een goed contact te hebben met de...

Lees meer

16 feb 2014

Poweryoga Quotes, 10x kracht speciaal voor jou!

Geplaatst doorMelanie

Comments0

Poweryoga Quotes zijn ‘hot’! Ook onder ons Yogi’s. Quotes kunnen je helpen om meer inspiratie te vinden en het beste uit jezelf te halen. Ook kun je je beter gaan voelen door het lezen van verschillende Quotes. Wij willen je deze keer inspireren met de...

Lees meer

12 feb 2014

Kundalini Yoga oefeningen, energie ten top!

Geplaatst doorMelanie

Comments0

Kundalini Yoga oefeningen zorgen ervoor dat er energie in je lichaam vrij komt. Hierbij worden de Chakra’s geopend. De energie en kracht komt van binnen uit. Door je van binnen uit energiek en goed te voelen, kun je dit gemakkelijk naar anderen uitstralen. Yogi Bhajan...

Lees meer

10 feb 2014

Yoga op school, zorg voor rust en nieuwe energie!

Geplaatst doorMelanie

Comments0

Yoga op school komt steeds vaker voor. In de klas, maar ook na school wordt steeds vaker Yoga toegepast. Kinderyoga is een mooie tegenhanger van de stressvolle tijd waarin de kinderen zich bevinden. Er wordt veel van de kinderen verwacht. Zowel op school als tijdens...

Lees meer