Hot Yoga wordt ook wel Bikram Yoga genoemd. Het zal je niet verbazen dat Hot Yoga plaatsvindt in een hete ruimte. De hete ruimte biedt veel voordelen, de voordelen van Yoga worden als het ware met de voordelen van een sauna gecombineerd. We zetten de tien belangrijkste voordelen van Hot Yoga hieronder voor je op … Meer lezen over Hot Yoga – 10 verrassende voordelen van Hot Yoga