Hoe weet je of je Yoga practice werkt? 3 manieren om het te meten

Een Yoga practice kan je ontzettend veel geven. Meer kracht, balans, rust, diepgang, uitdaging, allemaal kun je het uit je Yoga practice halen. De vraag is alleen, hoe weet je of je Yoga practice ook echt werkt?   Yoga is een prachtige filosofie en practice met ontzettend veel voordelen. Er zijn ontzettend veel stromingen, stijlen en … Meer lezen over Hoe weet je of je Yoga practice werkt? 3 manieren om het te meten