Speciale tijdelijke aanbieding: Yoga Nidra Masterclass: Ontdek de verborgen geheimen van YOGA NIDRA

Zeer tijdelijke aanbieding:

Yoga Nidra Masterclass

Ontdek de verborgen geheimen van Yoga Nidra. Slaap dieper, voel je uitgerust & energiek en ga in 9 toegankelijke stappen naar je meest diepe ontspanning ooit.

4-Delige Yoga Nidra Masterclass 

met een totale waarde van € 87:

Nu tijdelijk te bestellen voor € 17

Bestel onze Yoga Nidra Masterclass en krijg levenslang toegang tot een 4-delige masterclass waarin je de geheimen van Yoga Nidra (slaap Yoga) ontdekt. Inclusief een diepgaande Yoga Nidra sessie waarin je je meest diepe ontspanning ooit zult ervaren!

Wat als je altijd en overal binnen 30 minuten in een fijne, diepe en helende ontspanning kunt komen? - ongeacht hoe gestresst je bent...

Wat is diepe ontspanning in je lichaam en rust in je hoofd je waard...?

In een steeds drukker wordende wereld, met veel prikkels en negatief nieuws, vinden steeds meer mensen het heel lastig om te ontspannen.


Ze staan altijd maar 'aan' en het lukt niet goed meer om rust te vinden in hun lichaam en in hun hoofd. Ontspanning is steeds meer een 'luxe'.


Het gevolg is dat ze veel stress ervaren, veel piekeren, dingen niet makkelijk los kunnen laten.


Vaak gaat het zelfs 's nachts door, waardoor ze niet de diepe herstellende rust bereiken waardoor ze de volgende dag fris en uitgerust wakker worden.


In tegenstelling daartoe worden ze nog vermoeider wakker. En het gevolg is dat ze nog prikkelbaarder zijn, mentaal niet scherp en allerlei fysieke klachten ontwikkelen door het gebrek aan slaap en ontspanning.


Ook ontbreekt de energie om de dingen te doen die leiden tot een mooi, leuk en betekenisvol leven.


Wat je nodig hebt is de eeuwenoude en 'geheime' Yoga Nidra techniek.


Yoga Nidra is een systematische methode waarbij naar complete fysieke, mentale en emotionele ontspanning wordt toegewerkt.


Zowel lichaam en geest bereiken die diepe helende ontspanning en rust die tijdens diepe slaap ook wordt bereikt. 


Één Yoga Nidra sessie kan voelen als 4 uur slaap.


En het mooie van Yoga Nidra is dat het speciale vorm van Yoga is. Je hoeft niks te doen of te kunnen. Alleen maar te liggen en te luisteren.


Omdat wij zelf zo enthousiast zijn over deze geweldig transformatieve maar toegankelijke techniek, hebben we hiervoor een speciale 4-delige masterclass gemaakt.


Hierin ontdek je alles over deze bijzondere techniek wat je moet weten om tot je meest diepe ontspanning ooit te komen.


Voor een laagdrempelige éénmalige investering krijg je toegang tot de volledige Yoga Nidra Masterclass en ben je voor eens en altijd slechts een paar minuten verwijderd van een complete diepe ontspanning, ongeacht hoe gestresst je je voelt. 

"Na de Yoga Nidra sessie voor het eerst in een blok van 5 uur achter elkaar doorgeslapen."

Hoe Yoga Nidra je fysieke en mentale gezondheid zal verbeteren

De afgelopen jaren hebben duizenden mensen van verschillende achtergronden, leeftijden en beroepen met veel plezier en succes, de stap genomen om Yoga Nidra met ons te beoefenen.

Diepe helende ontspanning

Tijdens Yoga Nidra volg je op een systematische manier het 'pad van slaap' waardoor je tot een diepe helende ontspanning komt. 

Beter en dieper slapen

Yoga Nidra helpt je om je gedachten en je 'analytische geest' tot rust te brengen. Hierdoor ben je beter in staat op een diepe en kwalitatieve nachtrust te vinden.

Innerlijke rust en minder stress

Het beoefenen van Yoga Nidra kalmeert je zenuwstelsel en brengt je geest in balans waardoor je minder stress ervaart.


Meer energie

Een Yoga Nidra sessie voelt als 4 uur slaap. Doordat je diepe ontspanning bereikt herstelt je energie en kom je verfrist uit een sessie.

Met Yoga Nidra ben je altijd en overal slechts 30 min verwijderd van diepe en complete ontspanning...

Beste vriend(in),


Wij zijn Rolf en Melanie, oprichters van Happy with Yoga. 


We zijn al 10+ jaar bezig met Yoga. En het heeft ons leven, ons geluk en onze gezondheid compleet veranderd.


Maar nog nooit ontdekten we zo'n simpele, toegankelijke en transformatieve techniek als Yoga Nidra. 


Je legt jezelf comfortabel neer, zet een Yoga Nidra sessie aan en simpelweg door te luisteren wordt je automatisch meegenomen op een 'reis' naar je meest diepe ontspanning ooit. 


Je lichaam en geest ervaren veel van de voordelen van Yoga, meditatie en diepe slaap, zonder dat je er bewust iets voor hoeft te doen.


Na een sessie van zo'n 30 minuten wordt je ontspannen, verfrist, emotioneel in balans en helder weer wakker. Net alsof je heerlijk diep geslapen hebt.

Dit is hoe anderen de Yoga Nidra van Happy with Yoga ervaren:

Het was verrassend hoe diep de werkelijke ontspanning was.
Dus voor mij een dikke 9.5

Fred Bakker // Deelnemer Yoga Nidra

Hallo Rolf en Mel.
Ik heb alle yoga nidra lessen gedaan. Het was een echt kadootje!
Voor mij is het bijzonder, omdat ik vanwege hersenletsel een halfzijdige verlamming heb. Hierdoor kan ik gewone yogalessen nooit volgen. Met de yoga nidra als middagrust-momentje, kan ik weer genoeg energie bijtanken voor de rest van de dag. Ik snap nu ook hoe het werkt. Dank je wel!

Groeten, Wineke

Wineke Vlieg // Deelneemster Yoga Nidra

Ik vind het heel fijn de ontspanning te voelen. Dit had ik nodig en heb het tot nu toe elke dag gedaan. Het geeft mij rust in mijn hoofd. Er komt weer ruimte om de dingen en onverwachtse dingen weer aan te kunnen!

Linda Bakker // Deelneemster Yoga Nidra

Ik vind het een fijne manier om te ontspannen.omdat gewone yoga voor mij niet haalbaar is ivm met rugklachten.

Diana Scoppetta // Deelneemster Yoga Nidra

Wij waren al bekend met mindfulness, maar dit geeft toch een andere beleving. Wij vinden het erg makkelijk om alleen maar naar de stem te luisteren en dan toch in een diepe soort ontspanning te komen.

Sandra Schoning // Deelneemster Yoga Nidra

Ik vind het een heel goede manier om tot diepe mentale rust te komen. Ik voel dat ik zorg aan mijn persoonlijke ontwikkeling en dat, waar ik wat het evenwicht verloren had, opnieuw steviger in mijn schoenen sta! Een echte aanrader. I spread the word.

Marie Liefhooghe // Deelneemster Yoga Nidra

Yoga Nidra is een cursus die voor iedereen geschikt is en die je niet verkeerd kunt uitvoeren. Voor wie op zoek is naar échte ontspanning en rust in slechts 20 minuten. Ervaar de vele voordelen van Yoga Nidra met deze laagdrempelige en betaalbare online cursus, aan absolute aanrader!

Chantal Duyvesteijn // Deelneemster online lessen

Ik kan zalig ontspannen en tot rust komen bij de cursus yoga nidra! Een echte aanrader!

Beatrijs // Deelneemster Yoga Nidra

Ik kende yoga nidra al een beetje, en was op zoek naar kwalitatieve en offline te beluisteren sessies. Uit deze sessies blijkt dat Rolf en Mel weten wat ze doen. Ik gebruik ze vaak en heb er veel aan. Top aankoop!

Elke // Deelneemster Yoga Nidra

Gebaseerd op 100+ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Google reviews

Dit ga je ontdekken en leren in de cursus:

👉 - De geheime Yoga Nidra techniek die oude Yogi’s gebruikten om hun staat van zijn te veranderen en een diepe helende ontspanning te ervaren.


👉 - Hoe je op ieder moment van de dag kunt diep kunt ontspannen en je verfrist, goed uitgerust en helder kunt voelen in slechts 20-30 minuten.


👉 - (Her)ontdek je natuurlijke ontspannen staat van zijn (Dit is niet iets wat je hoeft te leren, het is aangeboren).


👉 - Hoe je stress en angst kunt verminderen zonder dat je er iets voor hoeft te leren (je hoeft alleen maar te liggen en te luisteren).


👉 - Ontdek je veel praktische tips en trucs die je in normale bij 'normale' Yoga Nidra sessies nooit zal horen.


👉 - Hoe je op een systematische manier altijd naar diepe ontspanning kan gaan, ongeacht wat er in de wereld gebeurt.


👉 - Hoe je met effectieve Yoga Nidra sessies een gewoonte van Yoga Nidra maakt, zodat het een vast onderdeel van je dagelijkse leven wordt.


👉 - Hoe Yoga Nidra het 'pad van slaap' gebruikt om tot diepe helende ontspanning te komen.


👉 - De belangrijke 9 stappen die je moet volgen voor, tijdens en na de sessie om een Yoga Nidra sessie effectief te laten zijn.


👉 - Je krijgt toegang tot een video waarin we meer uitleggen over wat Yoga Nidra precies is en de voordelen die je gaat ervaren.

Wist je dat....

Veel mensen veel dieper kunnen slapen door het beoefenen van Yoga Nidra? Veel mensen in NL en BE hebben vandaag de dag slaapproblemen. Ze proberen vaak allerlei slaapmiddelen zoals pilletjes of speciale dekens etc. Maar dit is symptoombestrijding en lost de oorzaak van slaapproblemen niet op. Tijdens Yoga Nidra herontdek je het aangeboren vermogen van je lichaam en geest op diep te ontspannen en te rusten. Je slaapt hierdoor beter en dieper en je lichaam kan opladen en herstellen waardoor je uitgerust en energiek weer wakker wordt. Veel mensen geven aan van alles geprobeerd te hebben om beter te slapen, maar dat ze na een enkele Yoga Nidra sessie voor het eerst weer aan een stuk door hebben geslapen.


Rolf van Baalen - Oprichter en Yoga Nidra docent bij Happy with Yoga

Dit krijg je in Yoga Nidra Masterclass: 

De cursus bestaat uit verschillende onderdelen die je helpen om Yoga Nidra :

  • Een 4-delige masterclass over de eeuwenoude Yoga Nidra techniek.
  • Krachtige inzichten uit de Yoga filosofie en Yoga Nidra.
  • Op wetenschap gebaseerde fysieke en mentale voordelen van Yoga Nidra.
  • De 9 stappen die je moet volgen om tot diepe ontspanning te komen tijdens Yoga Nidra.
  • Een diepe, transformatieve en helende Yoga Nidra sessie.
  • Tips en trucs om een gewoonte van Yoga Nidra te maken.
  • Begeleiding van ervaren en gecertificeerde Yoga Nidra docenten.

Bestel nu en start meteen met werken aan je innerlijke rust, fysieke & mentale gezondheid, balans en meer energie

Na je klik op onderstaande knop wordt je doorgestuurd naar een beveiligd formulier waar je je betaalmethode kunt selecteren.


Nu tijdelijk te bestellen voor niet € 87 maar voor slechts € 17!

Je hebt levenslang toegang tot de inhoud van de cursus!

30 Dagen niet goed geld terug garantie

We willen jou echt verder helpen en de fantastische voordelen van Yoga Nidra in je eigen lichaam en geest laten ervaren. Als je om wat voor reden dan ook niet tevreden bent kan je gebruik maken van onze garantie regeling, zonder gedoe. Je loopt dus helemaal 0 risico.

Meer reacties van anderen over Yoga Nidra van Happy with Yoga:

De cursusinhoud is 5 sterren waard, alles wordt héél goed uitgelegd en er is een massa aan informatie. Gewoon super, ik doe dit nu ongeveer 1 maand en ik heb al goede resultaten, ik doe het voor het slapengaan met als resultaat dat ik véél beter inslaap, ik hoef niets meer in te nemen om te kunnen inslapen. Het is zéér aangenaam en goed te volgen, ik zou er niet meer zonder kunnen.

Linda // Deelneemster Yoga Nidra

Zo een ongelooflijk mooi platform wat jullie gecreëerd hebben . Al die kennis en uitleg over verschillende onderwerpen wat betreft yoga enz .
Het is voor iedereen toegankelijk en heel inspirerend zeker als je nog nooit iets met yoga hebt gedaan is dit een perfect platform om je er in te verdiepen en er mee aan de slag te gaan . Namaste

Beyou // Deelneemster online Yoga Nidra en trainingen

Cursus voltooid. Fantastische cursus voor totale ontspanning. 3 keer per week doe ik yoga Nidra na een drukke voormiddag (m'n man en ik runnen een restaurant) om weer fit aan de avond te beginnen. Een aanrader. Top Melanie en Rolf, bedankt! Groetjes, Nancy, Altea

Nancy // Deelneemster Yoga Nidra

Ik wou even laten weten aan de mensen die nog twijfelen aan Happy With Yoga. Stop met twijfelen en gewoon doen. Want eerlijk is eerlijk sinds dat HWY in mijn leven is gekomen, ben ik een ander mens geworden. Zowel letterlijk als figuurlijk, uiterlijk als innerlijk, het is nu een onderdeel in mijn leven waar ik niet meer zonder wil. Omdat lichaam en geest nu behoorlijk in balans zijn voelt dit als een geschenkje aan jezelf dat je iedere dag opnieuw mag uitpakken. Me like it Me love it Me feel it :)

Marc // Deelnemer Yoga Nidra en retreats

Nog nooit zulke fijne en duidelijke yoga lessen kunnen volgen online. Echt een aanrader!!

Natasja // Deelneemster online Yoga Nidra en cursussen

Heerlijke cursus, waar je echt even tot rust komt. Ik doe het echt een aantal keren per week voordat ik ga slapen. Aanrader!

Jolanda // Deelneemster Yoga Nidra

Ik ben al twee jaar deel van de Happy with Yoga Tribe, en sinds dat ik begonnen ben heb ik er alleen maar voordelen van gehad. Wanneer ik yoga of meditatie doe voel ik me beter, slaap ik beter en ben ik blijer. Ik raad Happy with Yoga aan voor iedereen die zich beter wil voelen.

Heleen // Deelneemster Yoga Nidra en online lessen

Happy with Yoga heeft mijn leven werkelijk veranderd. Hoe meer cursussen ik van happy with yoga volg, hoe meer ik me verbaas over de ongelofelijke kwaliteit, professionaliteit en allesomvattendheid. De diepgaande inhoud van de cursussen is echt niet in verhouding tot de verbluffend lage prijs! Happy with yoga is er ook gewoon voor iedereen. Ze bieden zowel laagdrempelige als meer diepgaande cursussen over de yogafilosofie.

Erica // Deelneemster online lessen en cursussen

Met recht de kunst van bewuste diepe ontspanning. Deze cursus was mijn eerste kennismaking met Yoga Nidra. En wat een cadeautje bleek het te zijn. Yoga Nidra betekent voor mij rust in mijn hoofd en totale ontspanning. Het lukt nog niet om altijd wakker te blijven tijdens de sessies, maar al met al is elke sessie weer een verwen momentje voor mijzelf.

Melissa // Deelneemster Yoga Nidra

Rolf en Melanie

Happy with Yoga

Over Rolf & Mel van Happy with Yoga

Happy with Yoga is het grootste online Yoga platform van Nederland en België.  Het is de missie van Happy with Yoga om de tijdloze traditie van Yoga te vertalen naar praktische en doelgerichte tools voor moderne mensen. 


Wij (Mel en Rolf) hebben beiden meer dan 1500 uur aan trainingen gevolgd. We zijn constant op zoek naar praktische manieren om de schat aan informatie die de Yoga traditie ons te bieden heeft op een praktische manier toe te passen.


In onze methode combineren we onder andere Yoga asanas (houdingen), ademhalingsoefeningen, concentratieoefeningen, Meditatie, Mindfulness met bevindingen uit de moderne wetenschap om te groeien tot de beste versie van onszelf.


Alles wat we de afgelopen jaren geleerd hebben, willen we met zoveel mogelijk mensen delen in onze online lessen, traningen, workshops en retreats.