Kracht Yoga – versterk je spieren
Geplaatst op18 mei 2014
Comments0
Kracht Yoga of “Power Yoga” is een vorm van Yoga die zich voor een groot deel stort op het lichamelijke deel van de... Lees meer
Kinderyoga les voor een kind met Syndroom van Down
Geplaatst op13 mei 2014
Comments4
Kinderyoga les voor een kind met Syndroom van Down kan in het begin iets afwijken van de structuur van een ‘normale’ Kinderyoga les. Toch... Lees meer
Hoe doe je de Kathouding bij Yoga (Marjariasana)?
Geplaatst op10 mei 2014
Comments0
Een van de meeste bekende Yoga oefeningen is de Kathouding. De Kathouding, ook wel Marjariasana genoemd, is een oefening die je kunt... Lees meer
Simpele Yoga oefeningen – De basis voor een goed begin!
Geplaatst op04 mei 2014
Comments0
Simpele Yoga oefeningen vormen het begin van je Yoga lifestyle. Het mooie van deze oefeningen is dat je ze thuis al eens... Lees meer
Ontspanning voor kinderen, volop chillen!
Geplaatst op04 mei 2014
Comments0
Ontspanning voor kinderen, van groot belang om de rust te kunnen vinden. In deze stressvolle tijd nodig om de drukte van je af... Lees meer
Yoga helpt, voor iedereen!
Geplaatst op01 mei 2014
Comments0
Yoga helpt, voor iedereen. Misschien klinkt het nu als een wondermiddel, maar Yoga kan je daadwerkelijk helpen om lichaam en geest optimaal in... Lees meer
Elke dag Yoga voor een perfecte balans!
Geplaatst op25 apr 2014
Comments4
Elke dag Yoga doen, is dat aan te raden? Misschien klinkt het voor sommige mensen wat overweldigend, maar Yoga kan je elke... Lees meer
Drukke kinderen, vast en zeker ADHD!
Geplaatst op24 apr 2014
Comments2
Drukke kinderen, tegenwoordig wordt een groot deel al snel bestempeld met bijvoorbeeld ADHD. Deze denkwijze is naar mijn idee een groot probleem. Want... Lees meer
Lichaam en geest in balans, luister naar jezelf!
Geplaatst op22 apr 2014
Comments0
Lichaam en geest in balans, je hoort het steeds vaker voorbij komen. Het lijkt echt iets van de laatste tijd, maar tegelijkertijd... Lees meer
Yoga voor het slapen gaan, val rustig in slaap!
Geplaatst op22 apr 2014
Comments2
Yoga voor het slapen gaan, bijvoorbeeld na een drukke dag, of voor mensen met slaapproblemen. Yoga kan je helpen om beter te... Lees meer