Yoga voor mannen; Raar of niet?!
Geplaatst op05 mrt 2014
Comments2
Yoga wordt door veel mensen gezien als iets wat typisch voor vrouwen is. Mannen doen namelijk alleen maar echte mannen sporten, zoals... Lees meer
Wat is het doel van Yoga eigenlijk?
Geplaatst op04 mrt 2014
Comments0
Wat is het doel van Yoga? Deze vraag krijgen wij vaak te horen van mensen om ons heen. Yoga kan natuurlijk verschillende... Lees meer
Vierde Chakra, laat je hart spreken!
Geplaatst op04 mrt 2014
Comments0
Het vierde Chakra, ook wel het hart Chakra genoemd, bevindt zich bij de hartstreek. In het Sanskriet noemt men het ook wel... Lees meer
Gratis E-book
Geplaatst op28 feb 2014
Comments12
‘Wil jij ook je leven ontstressen en meer genieten van de kleine dingen die je écht gelukkig maken?’ Stress. Wie heeft er... Lees meer
Kundalini Yoga oefeningen, energie ten top!
Geplaatst op12 feb 2014
Comments0
Kundalini Yoga oefeningen zorgen ervoor dat er energie in je lichaam vrij komt. Hierbij worden de Chakra’s geopend. De energie en kracht... Lees meer
Yoga Sutra, optimale verdieping van je meditatie!
Geplaatst op03 feb 2014
Comments0
De Yoga Sutra zijn samengesteld door Patanjali. Het is niet geheel zeker of hij de auteur is, maar hij heeft wel zijn... Lees meer
Wat is Kinderyoga? Een verhelderend lichtpuntje!
Geplaatst op20 jan 2014
Comments0
Wat is Kinderyoga? Steeds meer volwassenen volgen Yoga lessen, maar ook bij kinderen is het in opkomst. Kinderen ervaren de positieve effecten... Lees meer
Yoga oefeningen voor beginners
Geplaatst op03 jan 2014
Comments0
Waar vind ik Yoga oefeningen voor beginners? Op het moment dat je besluit te willen gaan starten met het volgen van Yoga lessen... Lees meer
Ashtanga Yoga, het achtvoudige pad!
Geplaatst op03 dec 2013
Comments2
Ashtanga Yoga bestaat uit een vast aantal oefeningen. Ook wel Asana’s genoemd. Elke Asana is een voorbereiding op de volgende. In tegenstelling... Lees meer
Pilates of Yoga, een moeilijke keuze?
Geplaatst op03 dec 2013
Comments0
Het komt steeds meer voor dat er lessen Pilates of Hatha Yoga aangeboden worden. Als buitenstaander is het moeilijk te ontdekken wat... Lees meer