6 redenen waarom je kunt Afvallen door Yoga
Geplaatst op16 mrt 2014
Comments0
Afvallen door Yoga, dat kan zeker. Misschien niet zo zeer omdat je je echt op het afvallen richt, maar meer omdat je... Lees meer
10 redenen waarom Yoga en Hardlopen een perfecte combi is!
Geplaatst op16 mrt 2014
Comments0
‘Kunnen Yoga en Hardlopen met elkaar gecombineerd worden?’ of ‘Bij Hardlopen ben ik vaak bezig met het verkorten van m’n spieren, terwijl... Lees meer
Hatha Yoga oefeningen voor beginners (incl. video’s)
Geplaatst op13 mrt 2014
Comments0
Hatha Yoga oefeningen voor beginners kunnen voor velen erg lastig zijn. Mensen zijn tegenwoordig erg bezig met de buitenwereld. Je legt je... Lees meer
3 Yoga thuis oefeningen die je gemakkelijk kunt doen
Geplaatst op04 mrt 2014
Comments0
Het is een beetje een cliché, maar we hebben het allemaal druk en steeds meer mensen raken gestrest. We merken daarom ook... Lees meer
Derde chakra, een vurig zelfvertrouwen!
Geplaatst op03 mrt 2014
Comments0
Het derde Chakra, ook wel het navel Chakra of zonnevlecht Chakra (Solaris Plexus) genoemd. In het Sanskriet draagt het ook wel de... Lees meer