Elke dag Yoga voor een perfecte balans!
Geplaatst op25 apr 2014
Comments4
Elke dag Yoga doen, is dat aan te raden? Misschien klinkt het voor sommige mensen wat overweldigend, maar Yoga kan je elke... Lees meer
Yoga bij depressie, laat de energie stromen!
Geplaatst op21 apr 2014
Comments0
Yoga bij depressie, net zoals bij Yoga tegen een burn-out, kan van grote waarde zijn. Een depressie kan heel veel verschillende oorzaken... Lees meer
Bevrijd jouw Yoga energie voor futloze tijden!
Geplaatst op10 apr 2014
Comments0
Na een lange dag werken, ben je al gauw in staat op de bank te ploffen en niets meer uit te voeren.... Lees meer
6 redenen waarom je kunt Afvallen door Yoga
Geplaatst op16 mrt 2014
Comments0
Afvallen door Yoga, dat kan zeker. Misschien niet zo zeer omdat je je echt op het afvallen richt, maar meer omdat je... Lees meer
10 redenen waarom Yoga en Hardlopen een perfecte combi is!
Geplaatst op16 mrt 2014
Comments0
‘Kunnen Yoga en Hardlopen met elkaar gecombineerd worden?’ of ‘Bij Hardlopen ben ik vaak bezig met het verkorten van m’n spieren, terwijl... Lees meer
Hatha Yoga oefeningen voor beginners (incl. video’s)
Geplaatst op13 mrt 2014
Comments0
Hatha Yoga oefeningen voor beginners kunnen voor velen erg lastig zijn. Mensen zijn tegenwoordig erg bezig met de buitenwereld. Je legt je... Lees meer
3 Yoga thuis oefeningen die je gemakkelijk kunt doen
Geplaatst op04 mrt 2014
Comments0
Het is een beetje een cliché, maar we hebben het allemaal druk en steeds meer mensen raken gestrest. We merken daarom ook... Lees meer
Derde chakra, een vurig zelfvertrouwen!
Geplaatst op03 mrt 2014
Comments0
Het derde Chakra, ook wel het navel Chakra of zonnevlecht Chakra (Solaris Plexus) genoemd. In het Sanskriet draagt het ook wel de... Lees meer