Blog

10 apr 2014

Bevrijd jouw Yoga energie voor futloze tijden!

Geplaatst doorMelanie

Comments0

Na een lange dag werken, ben je al gauw in staat op de bank te ploffen en niets meer uit te voeren. Het beoefenen van Yoga kan je helpen om meer energie te krijgen en je minder futloos te voelen. Bevrijd jouw Yoga energie! Logisch,...

Lees meer

10 apr 2014

Yoga en Dans, een perfecte balans!

Geplaatst doorMelanie

Comments2

Yoga en Dans, een geweldige combinatie. Het combineren van deze twee disciplines zorgt ervoor dat beiden elkaar goed versterken. Je leert je zowel naar binnen als naar buiten te keren. Heel gericht en met veel plezier! Yoga en Dans hebben een positieve uitwerking op lichaam en...

Lees meer

8 apr 2014

10 inspirerende Yoga uitspraken

Geplaatst doorMelanie

Comments0

Yoga uitspraken. Wanneer je ergens passie voor hebt, ben je er het liefst zo veel mogelijk mee bezig. Je leest wat andere mensen over jouw passie gezegd hebben en dat kan erg motiverend zijn. Voor Yoga is dit niet anders. Nu en in het verleden hebben...

Lees meer

8 apr 2014

Meditatie voor kinderen, relaxen maar!

Geplaatst doorMelanie

Comments0

Meditatie voor kinderen, je even onttrekken uit de stressvolle en drukke periode van vandaag de dag. Eerder schreven we al dat er veel van kinderen verwacht wordt. ze komen steeds meer van zichzelf af te staan en zijn bezig met alles en iedereen om zich heen....

Lees meer

8 apr 2014

Peuteryoga, behoud van het pure kind!

Geplaatst doorMelanie

Comments0

Peuteryoga, waar moet ik dan aan denken? En wat zijn de voordelen om mijn kind in dit stadium van zijn of haar leven Yoga te laten beoefenen? Yoga kan op deze leeftijd al heel veel betekenen voor een kind. Kinderen worden namelijk al dan niet...

Lees meer

7 apr 2014

Slechte ademhaling, een benauwde situatie!

Geplaatst doorMelanie

Comments0

Een slechte ademhaling. Veel mensen hebben er last van. Maar een nog groter probleem is dat veel mensen niet weten dat ze verkeerd ademen. Ga er maar eens even voor zitten. Hoe vaak adem jij in ruststand per minuut? Adem je daarbij diep in en...

Lees meer