Be Strong, Be Healthy, Be Happy!

Blog

26 mei 2014

Bikram Yoga en afvallen, is het mogelijk?

/
Geplaatst door
/
Comments2
Bikram Yoga en afvallen is een combinatie die voor veel mensen te mooi lijkt om waar te zijn. Maar, Bikram Yoga en afvallen is wel degelijk een combinatie die werkt! De basis voor afvallen vormt beweging, in combinatie met een gezonde levensstijl. Yoga is hiervoor...
Lees meer
26 mei 2014

Massage voor kinderen tijdens de Yoga les

/
Geplaatst door
/
Comments0
Massage voor kinderen, het is een onderdeel dat ook tijdens de Yoga les aan bod kan komen. Massage kan kinderen in deze stressvolle tijd veel voordelen bieden. Kinderen worden constant blootgesteld aan allerlei prikkels. Massage leert je te ontspannen en weer even terug bij jezelf te...
Lees meer
25 mei 2014

Thaise Yoga Massage, ervaar diepe ontspanning

/
Geplaatst door
/
Comments2
Thaise Yoga Massage komt oorspronkelijk uit India, maar heeft zijn therapeutische vorm in Thailand ontwikkeld. Thaise Yoga Massage kan veel positieve effecten voor lichaam en geest hebben. Benieuwd naar wat Thaise Yoga Massage precies is? En wat de voordelen zijn? Lees dan snel hieronder verder.  Wat...
Lees meer
21 mei 2014

Partner Yoga, samen sta je sterk!

/
Geplaatst door
/
Comments0
Partner Yoga is ook één van de manieren om Yoga uit te voeren. Partner Yoga hoef je niet per sé met de persoon waar je een relatie mee hebt te volgen. Je kunt het ook perfect beoefenen met iemand waar je goed mee op kunt...
Lees meer
19 mei 2014

Baby Yoga, stimulans voor een positieve ontwikkeling!

/
Geplaatst door
/
Comments0
Baby Yoga, is dat al mogelijk op zo’n jonge leeftijd? Eerder spraken we al over Peuteryoga en Kinderyoga, maar is baby Yoga niet een beetje veel gevraagd? Zeker niet, juist het op jonge leeftijd starten met Yoga kan vele voordelen met zich meebrengen. Ook werkt baby...
Lees meer