6 Yin Yoga houdingen voor beginners (Incl. video’s)
Geplaatst op11 mrt 2024
Comments4
Wat zijn Yin Yoga houdingen voor beginners? Yin Yoga houdingen voor beginners zijn de eerste Yogahoudingen waarmee je aan de slag gaat... Lees meer
Enkelstretch – de houding voor soepele voeten en enkels
Geplaatst op23 mei 2023
Comments0
De enkelstretch is een houding uit de yin yoga. Veel yoga houdingen focussen op benen, buikspieren of armen, maar de enkels komen... Lees meer
Yin Yoga houdingen – 8 geweldige voordelen
Geplaatst op26 apr 2023
Comments2
Yin Yoga houdingen, heb jij al ontdekt hoe fijn ze kunnen zijn? Yin yoga houdingen vinden hun oorsprong in 1980. De Amerikaanse... Lees meer
Yin Yoga en de Organen: Lever & Galblaas
Geplaatst op15 mrt 2023
Comments3
De lever en galblaas, wat doen deze organen precies? In yin yoga lessen werk je aan het soepeler maken van het bindweefsel.... Lees meer
Yin Yoga & de Organen: Hart & Dunne Darm
Geplaatst op03 mrt 2023
Comments0
Het hart en de dunne darm, wat doen deze organen precies? In yin yoga lessen werk je aan het soepeler maken van... Lees meer
Yin Yoga & de Organen: Longen & Dikke Darm
Geplaatst op22 feb 2023
Comments2
De longen en dikke darm, wat doen deze organen precies? In yin yoga lessen werk je aan het soepeler maken van het... Lees meer
Yin Yoga en de Organen: Nieren & Blaas
Geplaatst op13 feb 2023
Comments0
De nieren en blaas, wat doen deze organen precies? In yin yoga lessen werk je aan het soepeler maken van het bindweefsel.... Lees meer
Yin Yoga en de Organen: Maag & Milt
Geplaatst op26 jan 2023
Comments2
De Maag en Milt, wat doen deze organen precies? In yin yoga lessen werk je aan het soepeler maken van het bindweefsel.... Lees meer
5 voordelen van Dangling pose
Geplaatst op14 jun 2017
Comments1
Dangling pose is een van de weinige staande houdingen in Yin Yoga. De meeste houdingen worden namelijk zittend of liggend op de... Lees meer
3 tips voor jouw perfecte Shoelace
Geplaatst op25 mrt 2017
Comments1
Een perfecte Shoelace, waarom is dat eigenlijk zo prettig? Shoelace is een van de diepere heupopeners in de yin yoga. Naast dat... Lees meer