Lotushouding oefenen – stap voor stap meer stabiliteit
Geplaatst op22 mei 2022
Comments3
Lotushouding, of wel padmasana in het Sanskriet, is voor veel mensen een uitdagende houding. Lotushouding Yoga is de kleermakerszit voor Oosterse begrippen. Toch... Lees meer
Ashtanga Power Yoga, kracht zit van binnen!
Geplaatst op22 jul 2014
Comments0
Ashtanga Power Yoga is een benaming voor een Yogavorm die vandaag de dag tot de Power Yoga gerekend zou kunnen worden. Maar... Lees meer
Lotushouding Yoga voor meer stabiliteit!
Geplaatst op24 jun 2014
Comments0
Lotushouding Yoga, in het Sanskriet Padmasana genoemd. Padma staat voor Lotus en Asana betekent houding. Lotushouding Yoga is de kleermakerszit voor Oosterse begrippen.... Lees meer