Detox yoga – hoe doe je dat? (Incl. oefeningen en recepten)
Geplaatst op18 jul 2022
Comments0
Detox Yoga oefeningen zijn perfect om je lichaam op een goede manier te kunnen reinigen. Detox betekent ‘ontgifting’. Detoxen helpt je om de afvalstoffen... Lees meer
Lotushouding oefenen – stap voor stap meer stabiliteit
Geplaatst op22 mei 2022
Comments3
Lotushouding, of wel padmasana in het Sanskriet, is voor veel mensen een uitdagende houding. Lotushouding Yoga is de kleermakerszit voor Oosterse begrippen. Toch... Lees meer
Vakantie tip: geniet van een digitale detox
Geplaatst op20 jul 2018
Comments0
Dit is een gastblog van Lisanne van Superyoga.nl De zomer is eindelijk hier! Verlang jij ook zo naar een welverdiende vakantie met... Lees meer
5 Meditatietechnieken
Geplaatst op29 okt 2017
Comments0
Dit is een gastblog van Lisanne van Superyoga.nl “Meditation is a way to let the noise settle and see what’s inside.” – Russell Simmons... Lees meer