5 Basis Yoga oefeningen die je perfect thuis kunt doen
Geplaatst op26 feb 2024
Comments0
Wat zijn basis Yoga oefeningen? Basis Yoga oefeningen vormen het fundament van alle zittende-, liggende- en staande Yoga oefeningen. Het zijn oefeningen... Lees meer
De betekenis van de Lotusbloem – 3 definities
Geplaatst op18 nov 2023
Comments2
Wat is de betekenis van de Lotusbloem? De lotusbloem symboliseert 3 dingen, namelijk: Puurheid en zuiverheid Leven Innerlijke groei en de weg... Lees meer
De Top 10 Yoga houdingen voor beginners (Incl. video’s)
Geplaatst op10 sep 2022
Comments2
Yoga houdingen voor beginners, zijn deze er eigenlijk wel? Ik moet eerlijk toegeven dat de Yoga houdingen voor beginners eigenlijk als gevorderde... Lees meer
Lotushouding oefenen – stap voor stap meer stabiliteit
Geplaatst op22 mei 2022
Comments3
Lotushouding, of wel padmasana in het Sanskriet, is voor veel mensen een uitdagende houding. Lotushouding Yoga is de kleermakerszit voor Oosterse begrippen. Toch... Lees meer
7 Oefeningen om te ontspannen
Geplaatst op03 jul 2014
Comments0
Oefeningen om te ontspannen zijn in ons drukke leven niet alleen een fijne afwisseling, af en toe is het gewoon bittere noodzaak.... Lees meer
Lotushouding Yoga voor meer stabiliteit!
Geplaatst op24 jun 2014
Comments0
Lotushouding Yoga, in het Sanskriet Padmasana genoemd. Padma staat voor Lotus en Asana betekent houding. Lotushouding Yoga is de kleermakerszit voor Oosterse begrippen.... Lees meer
Yoga houdingen voor beginners
Geplaatst op24 jun 2014
Comments0
Yoga houdingen voor beginners vormen een belangrijke basis binnen de Yoga. Er zijn verschillende Yoga houdingen voor beginners. De oefeningen vormen de... Lees meer