9 tips om je Inversies te boosten.
Geplaatst op06 mrt 2017
Comments0
Inversies, ook wel omgekeerde houdingen genoemd, zijn vaak al snel uitdagende houdingen. Misschien in jouw geval dus ook wel juist de Yoga... Lees meer
Échte Yogi’s zijn op Instagram…toch?
Geplaatst op20 sep 2016
Comments0
Instagram, Facebook, andere sociale media kanalen… Als je vandaag de dag niet bij tenminste één social media kanaal bent aangesloten, doe je... Lees meer
Sirsasana – Bekijk alles eens van een andere kant!
Geplaatst op26 aug 2015
Comments2
Dit is een gastblog van Susanne van Brunschot — Misschien is het er nog niet van gekomen, misschien twijfel je aan je... Lees meer
5 tips om moeilijke Yoga oefeningen thuis te doen
Geplaatst op17 nov 2014
Comments0
Moeilijke Yoga oefeningen worden al gauw weggelaten als je thuis Yoga beoefent. Dit kan verschillende redenen hebben. Misschien vind je het eng om... Lees meer
Feetup – De simpelste manier om in de Yoga Hoofdstand te komen!
Geplaatst op13 nov 2014
Comments4
De Feetup is een hulpmiddel dat ervoor kan zorgen dat je met name de hoofdstand, maar ook andere omgekeerde houdingen op een... Lees meer
Schouderstand Yoga, de koningin onder de Asana’s!
Geplaatst op20 aug 2014
Comments0
Schouderstand Yoga, deze houding wordt ook wel de Kaars genoemd. Of in het Sanskriet ook wel Sarvangasana. Eerder spraken we al over... Lees meer
7 Oefeningen om te ontspannen
Geplaatst op03 jul 2014
Comments0
Oefeningen om te ontspannen zijn in ons drukke leven niet alleen een fijne afwisseling, af en toe is het gewoon bittere noodzaak.... Lees meer