Je focus verbeteren – 5 oefeningen
Geplaatst op28 mrt 2017
Comments0
“De kwaliteit van je focus bepaalt de kwaliteit van je leven.” Neem een minuutje de tijd om over bovenstaande quote na te... Lees meer
De Maansikkelhouding
Geplaatst op07 okt 2016
Comments0
De Maansikkelhouding is een Yoga houding die je bijvoorbeeld vaak terug ziet in een Yoga serie. Vanuit deze Asana kun je gemakkelijk... Lees meer
De Danser (Natarajasana), meer dan een sierlijke Asana
Geplaatst op15 mrt 2016
Comments2
De Danser is een Yoga houding die vaak als heel sierlijk wordt gezien. Ik begrijp dat als iemand met een jarenlange dansachtergrond... Lees meer