Beter slapen met avond yoga – Top 10 houdingen
Geplaatst op09 feb 2024
Comments0
Wat is avond Yoga? Avond Yoga is meestal een extra ontspannende vorm van Yoga. ‘s Avonds is het belangrijk om het lichaam... Lees meer
Supplementen – een mooie aanvulling op een gezonde leefstijl
Geplaatst op29 dec 2023
Comments1
Supplementen, gebruik jij die? Supplementen zijn er in alle soorten en maten. Veel mensen vragen zich af of supplementen nodig zijn voor hun... Lees meer
25 redenen waarom Yoga gezond is – de voordelen van Yoga op een rij!
Geplaatst op08 aug 2022
Comments9
Is Yoga gezond? Misschien ben je nog helemaal niet begonnen met Yoga, of misschien ben je al jaren bezig…Maar we beoefenen allemaal... Lees meer
Aarden met aardingsproducten – hoe werkt dat?
Geplaatst op05 mrt 2022
Comments0
Aarden, oftewel gronden, is een term die in yoga wel vaker voorbij komt. Aarden betekent dat je, zowel letterlijk als figuurlijk, weer even met... Lees meer
Een goede nachtrust – 6 tips om beter te slapen!
Geplaatst op07 jul 2020
Comments0
Een goede nachtrust. Wie wil dat nou niet? Beter slapen is voor veel mensen een doel waarnaar de weg vaak onduidelijk is. Dit... Lees meer
Beter slapen: waar moet je beginnen?
Geplaatst op16 sep 2018
Comments0
Beter slapen is voor heel veel mensen noodzakelijk. Slaap is namelijk ontzettend belangrijk en wordt door veel mensen onderschat . Het is... Lees meer
7 redenen waarom Yoga goed voor je is!
Geplaatst op02 feb 2017
Comments8
Waarom is Yoga goed voor je? Velen stappen wel eens de mat op, omdat ze hebben gehoord dat Yoga goed voor je zou... Lees meer