Afvallen met Yoga – 4 tips om direct te starten!
Geplaatst op05 apr 2024
Comments3
Afvallen met Yoga, dat kan zeker. Misschien niet eens omdat je je echt op het afvallen richt, maar meer omdat je je totale... Lees meer
Intermittent fasting – wat is het en waarom zou je het doen?
Geplaatst op16 okt 2023
Comments0
Intermittent fasting, ook wel periodiek vasten genoemd, houdt in dat je bepaalde periodes uitkiest waarin je niet eet en periodes waarin je... Lees meer
Juicing – 7 redenen om hiermee te starten
Geplaatst op30 jan 2022
Comments0
Juicing, is de afgelopen jaren steeds bekender geworden. Het betekent dat je de sappen van groenten en fruit perst en vervolgens drinkt.... Lees meer
Voedingsschema voor afvallen – 6 tips voor duurzame gezondheid
Geplaatst op05 feb 2021
Comments0
Een voedingsschema voor afvallen is iets waar veel mensen constant naar op zoek zijn. Of we nou goede voornemens hebben of veel... Lees meer
Je eetpatroon veranderen? 6 tips om je op weg te helpen!
Geplaatst op14 mrt 2020
Comments0
Je eetpatroon veranderen. Het is het absolute startpunt van een gezondere levensstijl. Soms zit je vast in een bepaald patroon dat het... Lees meer
ALLES eten en toch afvallen – te mooi om waar te zijn?
Geplaatst op11 mrt 2019
Comments0
Dit is een gastblog van Julia Vergeer van BeleefWatJeEet.nl Alles eten en toch afvallen, dat is te mooi om waar te zijn... Lees meer
Vormen van Yoga – Welke past bij jou?
Geplaatst op16 okt 2014
Comments0
Er bestaan vele vormen van Yoga. Sinds het ontstaan van de Yoga, duizenden jaren geleden, heeft de Yoga zich steeds verder ontwikkeld.... Lees meer
Actieve Yoga voor meer beweging!
Geplaatst op06 okt 2014
Comments0
Actieve Yoga is een term die vaak gebruikt wordt voor Yogavormen die lichamelijk intensief zijn. De meest bekende hiervan is Power Yoga.... Lees meer
Ashtanga Power Yoga, kracht zit van binnen!
Geplaatst op22 jul 2014
Comments0
Ashtanga Power Yoga is een benaming voor een Yogavorm die vandaag de dag tot de Power Yoga gerekend zou kunnen worden. Maar... Lees meer
Bikram Yoga houdingen, een warme work-out!
Geplaatst op26 mei 2014
Comments0
Bikram Yoga houdingen vormen een aparte categorie binnen de Yoga. Bikram Yoga houdingen worden namelijk uitgevoerd in een warme omgeving van ongeveer... Lees meer